【關於運動】想孩子愛運動　除了一起看賽事　爸爸還可做甚麼？│招雋寧

不少家庭都珍視「在一起的時光」，運動就締造了這樣的機會。一家人參與運動時，展現共同的特質（togetherness），讓人感到「家庭關係」的真正意義。不單全家做運動，原來即使是一起觀看賽事，都影響著孩子對運動的看法。

一位在英國進行健康研究的學者趁著倫敦奧運，進行了一個質性研究，訪問了23位12至18歲的年青人。從他們的敘述得知，在一個全城熱衷各運動賽事的時候，家庭扮演了中介的角色，影響著孩子對運動的態度。

共同看賽事　傳遞信念　開闊眼界

受訪的年青人表示在賽事期間，全家人連同自己的朋友一齊觀看賽事，經歷了一起打氣、評論和歡呼，帶來許多興奮的時光。就算是平日對運動賽事沒有興趣的家人，也投入其中。

原來觀看運動比賽，能讓家人間探討了更多關於運動的事。有些爸爸或媽媽會藉著觀看賽事，傳遞自己的信念：

「只要奮鬥，你都可以成為他……要瞓身投入。」

「如果你努力，和相信自己，就可以成為你心目中最好的人。」

「以他為目標吧！」

^別吝惜與孩子一起運動的機會

孩子的運動參與　爸爸可發揮四種角色

綜合受訪青年的看法，在參與運動時，他們的爸爸扮演著幾種角色：

1. 「啟發者」：爸爸可以啟發孩子，讓他愛上某種運動

2. 「情感教練」：孩子參與運動時，爸爸可以多鼓勵和支持

「爸爸常常給我小貼士，當你玩的時候，他會留意到你細微的錯誤動作……這很有幫助」

3. 「支持者」：支持孩子堅持，繼續在運動中發揮

「我想是受到家庭的影響……我的爸爸支持我，而他們自己也持續去做運動。」

4. 「開拓者」：讓孩子在運動中結識到重要的朋友，這些關係對孩子非常重要；另一邊廂，與孩子一起觀看賽事本身，可以打開孩子的眼界，讓他有機會發展新興趣

原來孩子對於做運動的取態和實踐，不少都受著他們的爸爸所影響。學者提到孩子對運動的鍾愛，「家庭關係」是關鍵的影響因素。因為家庭是孩子接觸運動世界的第一個時空，影響著孩子對於運動的態度，以及參與運動的機會。

爸爸們，別吝惜與孩子一起運動的機會。

作者：招雋寧（父職研究及培訓經理）

「維護家庭基金 . 招雋寧」
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參考文獻：

Such, E. (2015). The Olympic family? Young people, family practices and the London 2012 Olympic games, International Journal of Sport Policy and Politics. doi:10.1080/19406940.2015.1105278