【親子食譜】增抵抗力 士多啤梨乳酪沙冰

2020-07-22


夏日炎炎,飲凍嘢就最爽﹗不妨試吓同小朋友一齊整以下呢款特飲,士多啤梨有豐富維他命C,仲可以增強抵抗力,保持身體健康﹗

材料﹕(一人份)

士多啤梨 100克

橙一個 / 橙汁 150毫升

乳酪 100克

亞麻籽 一湯匙

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