【對抗欺凌】孩子遇上欺凌行為 父母孩子三招學會自處︳國際培幼會
2020-09-22
香港校園欺凌問題持續出現，暴力事件禁而不衰，過去半年，不同社區都發生了多宗青少年欺凌事件，當中不乏身體傷害，更有脫掉受害人衣服拍攝並公開片段，對被欺凌者帶來身心雙重傷害，情況令人憂慮。守護兒童是每個的責任，包括兒童或青少年本身都需要知道守護自己安全的重要性。作為國際性的保護兒童機構，國際培幼會倡議暴力零容忍，兒童及青少年應在愉快及健康的環境下成長。事實上，要幫助被欺凌者，不單是學校的責任，家長、甚至是受害者自身也要懂得如何面對，才可真正走出困境。我們希望分享一些方法，幫助家長了解並及早協助孩子免受欺凌的困擾。
甚麼是欺凌行為？
根據教育局資料指出，欺凌是指在強弱懸殊的情況下，弱方持續性地受到強方在身體或心理上的傷害。欺凌行為可以不同形式出現，包括身體受襲擊、財物被掠奪，或被嘲笑、諷刺等。欺凌形式亦會因年齡和性別而不同。有時欺凌行為並不是個別學童的違規行為，而是一個群體的互動過程。你的孩子是否遇到類似的情況，或你的孩子有否欺凌別人？
如何覺察孩子是否被欺凌？
家長在平日要注意孩子的行為舉止有沒有異樣，適時的關心與詢問是必要的；此外與孩子保持良性、開放的溝通也是同樣重要。孩子與家長之間建立良好的信賴關係，會感到自己備受到關愛與支持，在碰到問題時，也會較易向成人求助。如孩子最近經常掉了東西、有不尋常的傷痕、經常要求更多零用錢或偷錢、放學後遲遲不回家，流連街頭等等，都是孩子有可能遭遇欺凌的警號。因此，家長都不能掉以輕心，應主動關心孩子，但也切忌以過敏的反應去質問孩子，或罔下判斷，否則，可能弄巧反拙。以下是給家長與孩子的建議。
1. 父母是可傾訴的對象
當父母發現自己的孩子可能被人欺凌時，一定會心急如焚，但這時家長需先冷靜下來，別過於驚慌，出現過激的情緒或行為反應，否則會令孩子不知所措，相反，平靜地了解事情的始末，讓孩子知道父母是可傾訴、可依靠的對象，他們就會安心與家長分享事件。
2. 千萬不要以暴制暴
相信家長知道自己的孩子被欺凌時會感到痛心，但家長自己行為表現就是最好的身教示範，如家長情緒失控，都會讓孩子有「以暴亦暴」的想法，這亦無助於解決事件，甚至可能導致孩子由被欺凌者變成欺凌者。
3. 共同尋找正確的解決方法
若不幸遇上欺凌行為，父母不宜立刻出面處理，宜與孩子討論正確的處理方法，這亦可從中訓練孩子解決問題的能力。例如：鼓勵孩子表達自己的感受和想法，在對方的挑釁下保持冷靜、向對方說不，並在有需要時果斷向老師或執法部門求助。家長亦可以在家通過角色扮演，與孩子練習如何面對欺凌者，如：挺起胸膛、把雙手垂直身體兩邊，不回應對方並離開現場、直視對方表達出心中的不快等。
欺凌事件是需要正視和被關注的，為著兒童及青少年的成長，我們需共同携手建立兒童友善安全環境。若孩子遇上欺凌行為，要及早介入，多關心及支持。歡迎到國際培幼會「守護兒童網」訂閱守護兒童的消息。
參考資料：
學童欺凌 ── 心理剖析Hong Kong Teachers’ Centre Journal《香港教師中心學報》,Vol. 4 © Hong Kong Teachers’ Centre 2005
處理校園暴力及欺凌指引
邱珍琬（2019），《親職教育》，五南圖書出版股份有限公司
畢珊珊、張溢明、林俊彬博士(2019) ，「關注校園欺凌（二）：懷疑孩子受到欺凌家長可以怎樣做？」
撰文：國際培幼會
其他文章：