【西式食譜】芝士三文魚焗通心粉 (簡單1人份)︳Aminn

2020-10-03


你鍾意食邪惡到爆燈嘅Mac and cheese嗎?

普通嘅Mac and cheese芝士焗通粉係外國好流行嘅fast food,入屋程度就好似出前一丁咁。

今次嘅分享,由某日想清咗雪櫃嘅一舊三文魚開始,lunch time唔想就咁煎嚟食咁咁悶,終於俾我諗到用佢嚟焗通粉!

【芝士三文魚焗通心粉】 (1人份)
材料:

三文魚柳

通心粉 1包

白汁罐頭湯 1/3罐

芝士 1片

雞蛋 1隻

牛油 適量

檸檬汁/鹽/黑胡椒/香草(按喜好)


做法:

1. 三文魚柳去魚鱗,以檸檬汁/鹽/黑胡椒/香草醃15分鐘

2. 煲滾水,加少許鹽,將通心粉煮熟(根據包裝指示),瀝乾備用

3. 用中高火燒熱鍋,加少許油,將三文魚煎至兩面金黃色

4. 將白汁煮開

5. 同時,用叉將三文魚拆肉,將三文魚肉加入白汁,拌勻

6. 將通粉倒入焗盤,再將其他材料淋產上面,最後加雞蛋、芝士


7. 放入焗爐,160’c焗6~8分鐘

就係咁,焗完之後撈勻就食得YEAH!


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作者:Aminn

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