【DSE尖子攻略】香港華仁書院首位狀元EQ致勝 習圍棋彈琴迎戰文憑試

2020-10-06


港華仁書院在百周年校慶,誕生首位文憑試狀元。左為洪臻,右為校長陳偉倫。

灣仔區的傳統名校香港華仁書院,去年創校百周年,並陸續舉行別具意義的慶祝活動,包括網上教育論壇、收集福袋助基層等;今年,該校誕生首位文憑試狀元洪臻,可說雙喜臨門。現就讀香港大學內外全科醫學士課程一年級的洪臻,溫習秘訣是寫Error book(錯誤簿),集中處理不足;另外,他自小學圍棋及彈琴,兩者都是他的減壓良方,其中習棋多年的訓練,更助他慣於思考及培養高EQ,在紛擾世道中,仍能專心備戰文憑試。 

「當學業上的挑戰愈大,愈應該尋找自己的興趣。」香港華仁書院首位文憑試狀元洪臻分享減壓之道時,引述了大學教授及中學老師的說話。眼前的洪臻,說話態度溫文有禮,聲調柔和,可能這就是自小習圍棋及彈琴,多年來所培養出來的氣質。

現時已入讀香港大學內外全科醫學士課程一年級的洪臻,是應屆七位文憑試狀元之一,出生於中產家庭,父母從事金融業,自小居於中西區,幼稚園讀救恩學校(幼稚園部),小學時就讀聖安多尼學校,升中時因感到灣仔區的香港華仁書院是所好學校,故嘗試跨區申請,結果得償所願,並在港華的培育下,在今屆文憑試取得七科(中文、英文、數學、通識教育、生物、化學、企會財)5**佳績,為港華百周年校慶,送上一份大禮。

香港華仁書院文憑試狀元洪臻。

博弈訓練換位思考

香港華仁書院校長陳偉倫眼中的洪臻,EQ(情緒智商)很高,「比起同齡學生,高了一大截。」陳校長指面對去年所發生的事,包括社會運動和疫情等,很多學生情緒也受影響,但洪臻卻仍能保持心境平靜,專心應試。因此考試前,已對洪臻抱有信心,結果亦沒有令他「跌眼鏡」。「今年是有文憑試以來,成績最好的一年,也反映『華仁仔』是逆境自強。 」

被陳校長稱讚高EQ的洪臻,不諱言這跟小學開始學圍棋和彈琴有關,他指在備戰期間,閒來會彈琴減壓,一九八○、九○年代張學友的流行曲是他的至愛;逢周六又會在網上下圍棋,給機會自己停下來休息,又可平靜情緒。 

洪臻透露,他小五開始學圍棋,源於校內的圍棋班,一試之下,認為很適合自己,而下圍棋的緩慢節奏,亦讓他可在忙碌的生活中沉澱下來,並訓練他的思考模式。「圍棋幫我很多,首先是心態上平靜些;此外,下圍棋須預測對手下一步如何走,過程中可能要推算很多步。不過,我認為下圍棋,並非追求要推算走多少步,而是學習換位思考,這也是學校常提醒我們的道理,學習不要自我中心。」

屈指一算,洪臻的棋齡已超過八年,除了參加校內的圍棋班,之後又去棋院學藝和參加比賽,更曾奪得所屬級數的全港亞軍。他現時已取得圍棋一段的證書,有資格教初級和中級圍棋學生,宣揚棋藝。


洪臻自小學習圍棋,至今已有八年棋齡。

寫錯誤簿重點溫習

談到讀書心得,洪臻首先就提到要寫Error book(錯誤簿),把之前做模擬試或校內題目時,自己做錯的地方抄下,分主題記下,考試前就可重點溫習。「若要從頭溫習到尾,需要很長時間,所以懂得的部分,就不要浪費時間。」洪臻說這個溫習方法是由老師傳授,中一、中二已培養這個習慣,直至備戰文憑試,也沿用這個方法。

作為文憑試狀元,洪臻也有弱點,他坦言由於無選修物理,故修讀跟物理相關的數學延伸(單元二)時,就感到難以應付,在中五,老師更預測他數學延伸(單元二)的文憑試成績只有三級。為了爭取更佳成績,洪臻在餘下一年,就利用Error book,抄下歷屆文憑試有關題目,並在旁寫上答案及作答方法,加以溫習,終在文憑試取得第四級的不俗成績。

按考試時間表操卷

今年中學文憑試遇上世紀疫症,全港學校在農曆年後已停課,文憑試考生亦未能回校補課和溫習,須留家備戰。洪臻指他得知停課後,為調整好自己的生理時鐘和狀態,他每日六、七時就起牀,並配合考試時間表做練習,「例如一個月後的八點半是考中文,我就早一個月,在同一時間做中文卷,有演習,減少緊張。」另外,他每做一份卷後,會休息半小時,備戰期間,估計操練了三十年的公開試試卷。事實上,每年的文憑試狀元都有個特質,就是自學能力甚高,洪臻也不例外,而他指這亦跟港華的教育方針有關。「學校重視全人發展和自主學習,尤其疫情下要網上學習,都有靈活的教學安排。」他指母校會鼓勵學生做想做的事,因此,他在中學生涯參加過不少課外活動,例如做校刊和校報總編、領袖生、數學及科學學會幹事,以及參與校內「魚菜共生」系統的工作等。

此外,洪臻說學校向來着重「兄弟情」,適逢港大醫學院有多位教授是港華校友,故學校亦曾安排他和幾位同學,到港大醫學院探訪譚廣亨教授,了解當醫生的經驗;陳校長補充,同是校友的港大醫學院院長梁卓偉,早前也和幾位校友回校,跟師弟們作分享。洪臻亦計畫日後跟幾位同樣入讀港大醫學院的同學,為師弟辦港大醫學院的模擬面試作培訓,回饋母校。


港大醫學院院長梁卓偉(後排右三)早前聯同其他校友,返回母校跟師弟作分享。

記者:陳艷玲

攝影:蔡建新、受訪者提供

星島日報授權轉載

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