【產後抑鬱】慨嘆為甚麼要生個孩子折磨自己 產後抑鬱媽媽:疲勞到極點 曾幻想抱著女兒跳下去...

2020-10-12


產後的媽媽情緒起伏不定,身邊人的關心很重要。台灣一位媽媽分享自己產後的情緒,她形容自己在女兒出生後的大半年裏都不算快樂,更一度想過為甚麼要生孩子折磨自己呢?她慨嘆當個滿分的媽媽真的很難。
 
這位媽媽在「爆怨公社」發文,表示曾聽過有人說:「產後憂鬱就是想太多了!妳太自私了,為甚麼不想想自己的孩子?」她分享自己誕下孩子大半年的心路歷程,她表示自己不算快樂,更不斷更反問「為甚麼要生孩子呢?為甚麼好好兩人世界日子不過,要這麼折磨自己呢?我一直反覆不停的想著⋯⋯ 」
 
媽媽表示自己雖然早在決定懷孕前有心理準備,明白做媽媽就是完全失去自己的生活,為了當一個好媽媽就是完全的犧牲跟奉獻,但實際體會了才知道,這其實是非常痛苦的事情!
 
先說生女兒的過程,媽媽吃了全餐,剖腹產後傷口很痛,坐和躺都成問題,還要日夜抱著孩子哄睡、擠奶,「就算乳頭已經皮破血流,為了孩子可以喝母乳,還是得忍耐繼續擠,因為睡眠不足塞奶、奶量不足還花錢找泌乳師,想睡覺的權利根本不屬於我,孩子哭了得馬上醒,好不容易哄睡了又得擠奶,擠完奶孩子又醒了又要泡奶⋯⋯無限循環。」
 
加上女兒半夜經常無理由的瘋狂嘶吼,一哭鬧就是幾個小時不停,媽媽想盡辦法努力安撫孩子,自己卻也忍不住哭了出來,「我也只是個手足無措的新手媽媽。」產後荷爾蒙大幅下降,媽媽有段時間變得暴躁易怒,焦慮不安,而且丈夫為了照顧孩子,彼此間有很多爭吵磨合,疲勞到了極點時,「甚至腦海中曾幻想抱著女兒從高樓跳下去的畫面。」
 
雖然丈夫也有幫忙,但媽媽表示他能做的事情有限,每天早上丈夫要上班,又剩下自己一個面對著「其實並不那麼熟悉」的親生骨肉,當幼小的女兒哭得無助、可憐的時候,媽媽知道自己應該哄她愛她疼她,更明白女兒是很需要自己,但因為身體疲憊和精神緊繃,女兒的哭聲卻讓她感到煩躁痛苦不已,不停的責怪自己,「為甚麼我這麼自私這麼軟弱無能,為甚麼不能當一個好媽媽?為甚麼別人都能做到,而我卻只是想逃避?」
 
媽媽在女兒一歲時選擇去工作,工作很忙很累,離開孩子十幾小時,當她回到家看到女兒的笑容,抱著女兒時卻忍不住的哭了出來,「原來自己真的很難堅強,面對孩子就是不停的內疚,從一開始的沒辦法餵母奶內疚,因為女兒哭鬧忍不住吼叫內疚,因為女兒會翻身而摔下牀內疚,因為女兒感冒生病內疚,到去上班沒辦法親自照顧女兒而內疚⋯⋯」她忍不住慨嘆,當個滿分的媽媽真的很難。
 
網友們紛紛為媽媽送上鼓勵,「及格就好,在孩子眼裏妳永遠是滿分媽媽」、「我也不是個滿分的媽媽,但我用自己的愛在照顧她們、辛苦了!」、「下班時間老公真的要幫忙接手,才會知道照顧小孩比上班累得多了!」、「當快樂媽,不用當滿分媽。」
 
來源:爆怨公社

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