小孩無聊互相排擠易損友誼 4招助孩子主動建雙贏人際關係

2020-10-17


排擠是小朋友之間經常出現的問題,「你同佢玩,我唔同你玩」,關係複雜、短暫,還可無限輪迴如今次到「佢同你玩,我唔同佢玩」。排擠是關係攻擊(relational aggression)的方法之一,通過破壞或操縱同儕關係來傷害別人的行為,包括講是非、造謠、結盟結黨小圈子和公開羞辱,這種欺凌行為很難發現,但會令孩子帶來很大的心理壓力。

非牟利組織Ophelia指出,48%的學生經常受到關係攻擊,11至15歲的學生每週遇到約33種不同的關係攻擊。好消息是善良可以傳染,還會帶來更多的幸福感覺和增加友誼。

PLOS One研究了溫哥華400名9至11歲的學生,並將孩子分成兩組,一組去愉快的地方,另一組要求作出善行。四個星期後,兩組的幸福感都提高了,善行組更加顯著。簡單的友善之舉,可以帶來更大的整體幸福感和更多雙贏的友誼。

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