備孕｜想了解是否屬於不孕體質？學會測量 基礎體溫 自行檢查排卵情況、黃體功能

排卵異常與黃體功能不足是造成不孕症的重要原因。透過測量 基礎體溫 ，可以知道是否有排卵，也能評估黃體功能，給醫師提供治療參考。

女性的基礎體溫非常敏感，容易受到各種因素干擾，本篇文章跟大家分享測量基礎體溫需要注意的細節與相關知識。準備懷孕的初期，大家可以測量基礎體溫，了解自身的體質，搭配排卵試紙可以得到更多資訊。

基礎體溫 原理

濾泡成熟排出卵子後，會形成黃體。黃體分泌「黃體素 (progesterone)」，在子宮會刺激內膜成熟，提供胚胎着床的環境。作用在腦部會使體溫上升，直到月經來潮為止。反過來說，如果沒有排卵，或是黃體功能不足，體溫就不會上升或者出現異常。

基礎體溫表原理