【增高長肉】註冊藥劑師教路 挑選補鈣產品貼士

小朋友處於成長期，需要吸收足夠鈣質幫助骨骼及牙齒發育，多食含豐富鈣質的食物如豆腐、牛奶、沙甸魚等當然有幫助，如果小朋友有偏食問題，要吸收足夠鈣質，便須服用專為兒童而設的鈣質補充品。市面上補鈣產品眾多，該如何選擇？立刻看看註冊藥劑師羅潔琦的分享！

液體鈣較易且快被人體吸收

一般鈣質補充品以片劑或膠囊為主，註冊藥劑師羅潔琦表示，這類產品要在胃液及水的作用下，經過崩解等過程才被人體吸收，速度較慢；而液體鈣不用經過崩解過程，相對吸收較快，吸收量亦較多，「有研究發現，檸檬酸鈣吸收率最高，而碳酸鈣及乳酸鈣則其次。碳酸鈣服用時需要胃酸幫助吸收，必須在飽肚時服用，否則易引起便秘及脹氣，相比檸檬酸鈣吸收率較佳。而且市面有液體鈣以微米液態化技術，可以進一步提升身體對鈣的吸收量。」

她又提到，「骨骼由有機物質及無機物質構成，有機物質如膠原蛋白，佔骨骼重量的三分一，有助骨骼帶韌性，不易折斷；而無機物質如磷酸鈣等則佔約三分二重量，主要令骨骼有硬度，不會變形。」所以，骨質要強韌，不只要補鈣，亦需要膠原蛋白。膠原蛋白有助肌肉長成，維他命D有助鈣質吸收，如能一次過補充液體鈣、膠原蛋白及維他命D，效果相得益彰。

▲註冊藥劑師羅潔琦表示，液體鈣以微米液態化技術製成，較易被人體吸收。

兒童啜啜鈣 一次過補充微米鈣、膠原蛋白及維他命D

要在市面上找一次過補充微米鈣、膠原蛋白及維他命D的兒童補鈣產品，必選BG兒童液體牛奶鈣 (兒童啜啜鈣)，採用藥劑師推薦配方，內含微米鈣、膠原蛋白、維他命D及強免疫萃取，一次過發揮增高、健齒、長肉、強免疫4大作用。

每支兒童啜啜鈣含有 625 毫克鈣，嶄新「微米液體鈣」令鈣吸收量多2.6倍*，膠原蛋白來自「加拿大鱈魚」，有助肌肉發展及提升肌肉強度，維他命D3則幫助鈣質吸收，促進兒童骨骼及牙齒健康發展。加上活性多醣體及類黃酮雙效DDP強免疫萃取，加強兒童的免疫防護能力，減低病菌入侵。

▲BG兒童液體牛奶鈣(兒童啜啜鈣)，當中微米鈣選用牛奶鈣、檸檬酸鈣及磷酸鈣，不會如一般碳酸鈣的鈣片，食用後有機會出現脹氣、便秘等問題。香橙口味，小朋友大讚好味，一撕一啜夠方便！

▲BG另備有「強效液體膠原鈣」(成人啜啜鈣)，內含微米液體鈣，易消化吸收，吸收量多2.6倍*，一shake一啜，滿足一日所需。含專利「Dr Lu鱸魚胜肽萃取」，促進膠原蛋白分泌達62.9%^，有助減少幼紋、增加全身肌肉強度，減少無力感，酸軟或繃緊狀況。加上做到膠原自生，想強化骨骼、保持身體線條及擁有緊緻肌膚的媽媽不要錯過啦！

*Compare with calcium powder. 2019 Consumer EVE Laboratory. Efficacy testing on calcium bioavailabilty. ^2017 Gene Lab. Dr. Lu Lates calcarifer extract.

真實用家分享

▲媽媽Natalie說，囡囡Nikki 以前好怕進食鈣片，覺得太大粒好難吞，現在每日1包BG兒童液體牛奶鈣（兒童啜啜鈣），香橙味好好味，即開即啜好方便，睡眠質素變好，情緒更穩定，胃口更好，食得多更長肉，免疫力提升，沒有脹氣和便秘等問題。而Natalie食用BG強效液體膠原鈣(成人啜啜鈣)後，筋骨更靈活，心情更輕鬆，指甲不易折斷，皮膚增添光澤呢！

▲媽媽給睿睿、千千兩兄妹食用兒童啜啜鈣後，甩完隻牙仔好快長出新牙齒，傷風感冒也少了，還明顯長高了。至於自己食了成人啜啜鈣後，指甲較前強韌、蘋果肌及皮膚變得飽滿，深深感受到膠原自生的威力。

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BG兒童液體牛奶鈣（兒童啜啜鈣）

BG強效液體膠原鈣(成人啜啜鈣)

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