【家常食譜】超健康四色炒粒粒︳Kylife
2020-11-26
炒粒粒相信好多人都炒過，不過大家有無煮過鹽滷豆腐呀？？鹽滷豆腐同石膏豆腐外表製法大不同，而且口感比後者更濃豆味更實，雖然價錢比較貴，但煮出嚟口感零舍唔同嫁！今次分享營養超豐富四色炒粒粒，補鈣補鐵防便秘，每一口都滿係滿健康呀！！
材料
鹽滷豆腐 1件
毛豆 1斤
紅蘿蔔 半條
瘦肉 四兩
2020-11-26
炒粒粒相信好多人都炒過，不過大家有無煮過鹽滷豆腐呀？？鹽滷豆腐同石膏豆腐外表製法大不同，而且口感比後者更濃豆味更實，雖然價錢比較貴，但煮出嚟口感零舍唔同嫁！今次分享營養超豐富四色炒粒粒，補鈣補鐵防便秘，每一口都滿係滿健康呀！！
鹽滷豆腐 1件
毛豆 1斤
紅蘿蔔 半條
瘦肉 四兩