BLW 入門 ｜專科醫生解開嬰兒主導斷奶方式的 4大疑惑
2021-01-11
Baby-led Weaning( BLW )是指嬰兒主導的斷奶方式，由英國的Midwife Gill Rapley提出。他建議家長為嬰兒引入固體食物，由嬰兒自主控制進食，鼓勵嬰兒自行決定吃飯的速度和攝入量。BLW餵食法的倡導者認為以這方式進食與吃母乳相似，有利嬰兒發展控制飲食量的能力，有助建立健康飲食習慣和預防肥胖。但BLW至今只是一個概念，並沒有信譽組織，例如衛生署和世界衛生組織，提出指引供大家參考。故此很多家長對BLW抱有疑問：嬰兒應該何時進行BLW？小朋友能攝取足夠營養嗎？現在由兒科專科醫生張傑為大家拆解 BLW入門 的各種疑問！