【小小豬廚房】龍脷葉石黃皮青欖止咳湯

2016-04-18


繼老公咳左幾日之後,終於輪到我了,由於我都係初起,所以就打算去買材料煲止咳湯食,希望可以湯到病除。

原本都只係打算煲之前都有成效嘅青欖桔餅湯,不過雜貨店店主教我加埋龍脷葉及石黃皮一齊煲,效用會更加好,見啲材料又唔貴,所以就一試啦

基本上大部分材料都可以係濕貨店或山草藥店有售,有部分街市花檔都會可以買到,所以都唔難買呀

材料就有瘦肉約$40、龍脷葉一両、石黃皮十粒、青欖十粒、桔餅2個、果皮1塊、南北杏少許~
Picture

桔餅切碎青欖及石黃皮要用刀背拍一拍,等可以係煲時更加出味~
Picture

龍脷葉及南北杏洗淨,果皮浸軟刮囊豬肉汆水備用~
Picture

煲內加入約3.5L水,然後加入先果皮~
Picture

熱門文章

老火靚湯 11款滋潤養顏護肝補腎 提高抵抗力 湯水
01-14
湯水食譜|五指毛桃鮮淮山栗子粟米湯 健脾養胃 祛濕潤肺|袪濕湯水
04-24
懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
兒童意外 | 北京7歲男童從高處 跳彈床 致5歲女骨折 法院裁定家長負全責 遊樂場承擔補充責任
04-30
冷血繼母判亡︱12歲女孩遭鎖廁所17天折磨斃命 生父助購1600粒瀉藥囚5年半
04-30

西湯食譜|白酒煮 青口 味道鮮甜 配蒜蓉法包一試難忘!
2025-04-29
湯水食譜|五指毛桃鮮淮山栗子粟米湯 健脾養胃 祛濕潤肺|袪濕湯水
2025-04-24
沙塵天氣 來襲!12款湯水助紓緩鼻敏感/氣管敏感
2025-04-14
日月魚湯 合集|10大湯水食譜 清熱解毒/補腦明目/改善鼻敏感 一款有助兒童長高!
2025-04-11
DSE 考生飲食攻略!12款提升專注力、記憶力早餐搭配+11道補腦明目湯水
2025-03-28
湯水食譜|溏心蛋腐竹白果薏米糖水 潤肺養顏 每一口超綿滑|美顏糖水
2025-03-27
查看更多   ▸