每日做 家務 有助延緩腦部退化 附5個方法提升兒童對煮食的興趣
2024-02-23
如果同你講多做 家務 ，可以預防老人痴呆，你又信唔信？近日，有研究指出每天堅持做家務，有助延緩大腦的衰老。
位於加拿大Baycrest醫院的研究人員在《 BMC Geriatrics》期刊發表一篇論文指家務可以改善兒童和成人的大腦健康。研究人員邀請66位老人參與腦部健康評估，及認知評估，同時亦向參與者查詢每日會花多少時間做家務。
學校 / 校長專訪
研究人員發現，花更多時間做家務的老年人，腦容量較大，而且負責記憶的海馬體和有助於認知的額葉較為健康。研究指從小教導兒童做家務，可預防老年癡呆症和其他形式的大腦退化。