親子教養 | 完美媽媽壓力大 不完美才是完美 10個方法成為「足夠好的母親」

2021-05-03


有不少新手媽媽在孩子出生後,希望可以成為「十全十美」的完美媽媽,變相為自己和孩子帶來很多壓力。成為「足夠好的母親」,接納足夠好的態度,容許每件事不必盡善盡美,能接受偶爾的疏忽或錯誤,更能減低自己的心理壓力。

 

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其實不完美才是完美,當媽媽不完美時,才有進步,成長和前進的空間,沒有人天生便會當「媽媽」。成長過程意味着透過不斷犯錯,在錯誤中學習,獲得智慧和經驗,媽媽也是如此。以下十個方法,教你如何成為「足夠好的母親」:

 

來源:Motherly

 

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