等陣先、陣間做… ︳拖延症是天性還是惰性? | 徐區懿華校長

2021-05-03


問:「做完功課未啊?」
答:  「未啊,等陣做…」

問:「刷咗牙未啊?」         
答:「等陣刷….」

問:「好沖涼喇,要瞓架喇!」 
答:「我睇埋本書先啦…」

疫情期間,相信其中一樣令家長最頭痛的事,就是小朋友的「拖延症」。不少小朋友平日都會出現類似情況,凡事一拖再拖,令家長感到相當疲憊。

事實上,想獲取多一些悠閒時間,少做一點勞累工作,是人的天性,也是我們稱之為惰性。惰性在甚麼情況下才會消失?
1. 小朋友非常有責任感,蓋過了惰性,按教學經驗,這類小朋友佔整體約三分之一至一半;
2. 非常有動力,小朋友對那件事情非常熱衷,欲罷不能;
3. 因為外在因素,非做不可。

培養小朋友責任感

培養小朋友責任感的最大障礙,就是成人總覺得事情重要,太過進取和緊張,把事情變成了自己的責任,變相奪去了小朋友負責任的機會。因此,性急的家長,很難培養出負責任的小朋友,因為當小朋友還未察覺要做一件事情,家長已在提示,又或者已代替其做了。小朋友由察覺需要自行去做一件事情,至採取行動落實去做,其實是需要足夠的時間,這都是要從小培養的。

培養小朋友對有興趣的事情不斷追求

有些小朋友自小已非常沒有動力,拖延及怠惰的壞習慣早已養成。不過,一般小朋友都總會對新奇的事情感到興趣,例如魔術和科學,若以他們的日常常識未能破解的話,就會培養出尋根問底的精神;也有些小朋友不太喜歡動腦筋,反而對一些日常微細事物感興趣。家長對孩子感興趣的事情要非常敏銳,他們一個提問,或一個表情反應,我們都要細心留意,掌握他們大概對甚麼事情感興趣,就要小心保護這少少的好奇火屑;再不經意地製造機會,讓他們接觸相關的課題,加以發掘。即使小朋友對其他事物都拖延,只要找到一件東西是他們會拼命追求的,就可為他們帶來「追求」及「成功」的經歷。日後將有關經歷和動力,遷移到其他事物的機會,就會變得大一點。

外在因素,非做不可

有些小朋友,對任何事情都沒辦法提起興趣,起步較為艱難。這樣的話,就需要借助外在因素去推動。基本原則是要讓他們感到:「無論如何都走唔甩,點都要做。」不要讓他們有機會透過拖延,暫停手上應做的事情。但當他們最終完成後,就要加以鼓勵一下:「你看!做得不錯啊!原來只要我們行動起來,很快就可以完成。上次因為你不想動,用了半小時才完成。這次雖然你亦不想動,但比上一次做得好,所以我們十五分鐘就完成了。」這些對話要經常發生,才能起推動的作用。

要教導孩子,沒有一套必定成功的方法;同一套方法套用在不同年齡層上,也會收不同的效果。小時候行不通的,過一段時間再試,可能又會成功。最重要是家長不要放棄嘗試及尋找方法。加油啊!

作者:福建中學附屬學校 Eva校長

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