親子教養｜培養孩子獨立思考能力 10個方法刺激小朋友大腦發育
2021-05-17
每個父母都希望孩子聰明，有獨立思考能力，但父母從小的教育方式對孩子有很深遠的影響。以下10個方法能刺激小朋友的大腦發育，使他們更有獨立思考意識。家長們不妨參考一下。
1. 不要打斷寶寶的睡眠
很多研究表明，每晚少睡一小時會影響孩子的認知能力。嬰兒的大腦在睡眠階段發展迅速，在嬰兒睡覺的時間裏，促進神經元連接和左右大腦的發展，因此，睡眠量充足對嬰兒在語言、注意力和衝動控制方面發展得更好。
2. 確保他們的活動水準高
研究表明，嬰兒的大腦發育和身體活動之間存在著密切的聯繫。父母應該確保他們的寶寶至少有一個小時的活動時間，較高的活動水準會增加流向大腦和身體其他部位的血液，從而產生更好的記憶和學習能力，父母應盡量抽時間和寶寶一起玩耍。
3. 為寶寶選擇合適的音樂
讓寶寶接觸紓緩情緒的音樂有利於他們的大腦發育，從而提高認知能力。研究表明，緊緊抱著寶寶，在平靜的音樂中慢舞，可以釋放刺激大腦的激素。這種荷爾蒙在母乳餵養時也會釋放，經常聽紓緩情緒音樂的嬰兒有更好的記憶力，成年後也不那麼焦慮。