湊仔心得│奶嘴能幫助入睡還是影響睡眠質素？一文睇清 Pros &Cons│Charlotte Ma
2021-06-03
相信每對新手父母的購物清單上一定會有奶嘴，因為奶嘴彷彿有種神奇魔力，可以令哭鬧中的寶寶一秒平靜下來；或者想寶寶容易一點入睡，都會給BB奶嘴好讓他們乖乖進入夢鄉。不過這樣做真的對BB好嗎？BB到多大才需要戒奶嘴？有沒有方法可以無痛戒奶嘴？解答以上問題之前，我們首先要從多角度了解奶嘴的好處和壞處：
好處
1.研究顯示吸啜的確對初生嬰兒有明顯好處，能夠在寶寶接受小型治療時發揮鎮痛作用，平伏他們的情緒。
2.另外，亦有研究發現奶嘴可降低嬰兒猝死症（SIDS） 的風險，美國兒科學院更建議如果嬰兒已經有吸啜母乳的能力，父母可以由嬰兒三至四週大開始，於睡前給予他們奶嘴。
3.寶寶由出生到2歲左右乃口腔期，寶寶通過嘴巴的吸吮，可轉移緊張情緒，提升安全感，進而得到滿足快樂的感覺。因此寶寶通常用奶嘴能平伏情緒，也較容易入睡。
壞處
1.如果寶寶過分依賴奶嘴入睡，當奶嘴掉落而寶寶又未有能力拾回奶嘴，寶寶便會醒來尋求幫助，長遠影響寶寶的睡眠質素。
2.如果每次寶寶哭泣或表達不滿時，父母都第一時間用奶嘴安撫孩子，有可能忽略寶寶的真正需要（例如飢餓、不適、尿片濕等）。此外，太常用奶嘴亦可能令寶寶誤以為表達情緒是不對，因而壓抑自己的情感，對孩子的心理發展構成負面影響。
3.牙科研究文獻亦指出，如果小童三歲後仍然使用奶嘴，會影響幼童牙齒生長，容易導致咬合問題。