專訪 | 90後女生創情緒教育平台 助基層孩子和少數族裔認識情緒 以自身經歷提醒要正視精神健康問題

小朋友的情緒變幻莫測，家長真的明白他們當刻的情感？坊間有年青人定期在社交平台提供情緒教育知識，免費分享教材予家長和孩子玩耍，藉以推動大眾正視情緒問題。

剛剛提及的是Facebook 專頁《Ms Chan Chan 情緒教育》，由90後 Louisa 於2020年2月成立，目前約有3500人追蹤。Louisa 於澳洲國立大學修畢心理學學士課程後，前往柬埔寨義教，在柬的經歷促使她建立專頁的第一步。

分享義教教材 展開專頁首部曲

Louisa 發現柬埔寨的文盲率相當高，小朋友能上學的機會顯得份外珍貴。

「不要說情緒教育，他們甚至連接受教育的機會都沒有。」於是 Louisa 除教基本英文知識，亦增加情緒教育元素。她以最低成本創作面譜，教導柬埔寨小朋友認識基礎情緒。

這些教材配合兒歌和手工的元素，反應很好，柬埔寨小朋友開心之餘，當地老師反映從來沒遇過這類教學，正常的迴響啟發她決定將這類型教學帶回香港。

「當初的心態，純粹想免費分享一個我覺得很正、很優質的教材給小朋友，於是把它們上載至 facebook，成為我第一個帖文。」

Louisa回港後開展情緒教育的分享工作，分兩個部分，第一部分是線上，在社交平台定期出帖文，免費供大眾下載使用所有情緒教育的資源。內容多關注情緒健康的議題，例如自閉症、ADHD。在特別日子會加強工作教育，以世界關注自閉症日為例，當日有上載感言和關於自閉症的資源，包括短片和電影，喚起大眾對這些議題的認識。

另一部分是線下工作。Louisa會走進社區為基層家庭、少數族裔孩子提供情緒教育手工工作坊。她利用自己設計的素材，加入兒歌或繪本元素，讓小朋友在玩樂的環境下學習認識情緒，表達情緒和調節情緒。目前她已經舉辦過約40場工作坊，接觸近400人次。

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自言在ADHD弟弟眼中 非100分姊姊

現在的Louisa 熱衷於情緒教育，原來以前的她即使知道弟弟患有ADHD，亦不會過分遷就。姊弟歲數相差8年，弟弟確診時她就讀中學。她憶述，「當時只知弟弟有ADHD這樣東西，但不明白是甚麼的一回事，所以沒有特別體諒。」

Louisa 弟弟自幼稚園起，表現得特別好動，小一就讀傳統小學時，經常被老師投訴上課坐不定、常與同學聊天等，老師察覺弟弟有問題，建議Louisa家人找專家評估。父母有帶帶弟弟看心理學專家，但香港沒有發牌制度，專家質素參差，驗不出或確診到任何的病症，她們一家遂只當弟弟是「曳」。

「殘酷說句，ADHD症真的對整個家庭有很大影響。」那時老師投訴已成「家常便飯」，Louisa媽媽一見來電顯示便開始害怕，久而久之心情變差。自己比弟弟大8年，自言像個小家長，會經常責罵弟弟沒有禮貌。可是在弟弟的角度，Louisa僅是姊姊，憑甚麼去管教自己，於是二人經常吵架。

當時媽媽忙於跟弟弟老師交待已感心煩，還要面對兩姊弟的不和，以致很多時會先責怪Louisa。她心感委屈，費解自己比弟弟乖巧，反而被媽媽責怪。本來是家中的獨生女兒，弟弟的出現，曾擁有的寵愛被攤分，連父母的關注點也落在弟弟身上，令她更感到少了一份關懷。

家庭關係處於緊張位置，Louisa弟弟的 ADHD症狀亦愈來愈明顯，讀四年級那年就發生嚴重學校事故，再次令父母意識到兒子不再是「曳」這麼簡單。當時弟弟跟同學起衝突，一怒之下把對方推落樓梯，事件嚴重至賠湯藥費。此時父母才帶兒子看精神科醫生，其後初步確診指他情緒上有問題，或可能患有 ADHD並帶自閉症傾向。

弟弟「變好」成修讀心理學契機

Louisa 坦言，父母得悉弟弟確診消息反而如釋重負，終於得到一個解釋，為何兒子經常被人投訴。獲得適當治療後，弟弟病情開始穩定，家庭關係也有好轉。