環保育兒|讓孩子用尿布被「潑冷水」 80後媽媽總結5大心得

2021-09-29


80後全職媽媽Fiona(葉蕙莎)記得約三年前將為人母時,形容自己很「驚青」。為做好準備,BB未出世已上網「摷盡」資料,由「湊B」日常開始,基本事項之一是換尿片。

有關尿片的資訊極多,Fiona指網上最多是紙尿片的資訊,如不同牌子、褲型及物料等,同時驚覺紙尿片造成很大污染,「紙尿片很難分解,可能要幾百年;用紙尿片同時會用濕紙巾清潔,濕紙巾也是很難分解的。」粗略計一計,如果孩子一天要換8至10條尿片,再加上每次換片用上5至10張濕紙巾,每日起碼生產近50件垃圾。

Fiona一直都有減廢意識,平日會收集廢紙、包裝紙重用,拿塑膠、汽水罐去回收等,當她知道紙尿片帶來的污染,加上看到媽媽討論區指有孩子對紙尿片敏感,小小屁股因此受盡折磨,就開始擔心,「有媽媽指孩子用了這個那個牌子的紙尿片出紅疹,有孩子的小屁股甚至出現潰爛要入醫院,心想如果我孩子是這樣怎麼辦?」紙尿片令孩子皮膚敏感,原因是吸水珠及乾爽層的化學成分引致。

Fiona現時8個月大的小兒子,也跟大兒子一樣用尿布褲。

為了孩子、也為了地球先生的健康,Fiona找尋紙尿片以外的選擇,「我記起我小時候是用尿布的!似蚊網質地那種尿布呢。」她於是問自己媽媽有關小時候用尿布的事,卻被反問:「你不是打算用尿布?現在是甚麼年代?」不少人認為尿布是「遠古」之物,而且不及紙尿片衛生,不過在環保思潮下,外國不少媽媽已轉用或兼用尿布,巿場上的尿布也「進化」成尿布褲,再不是舊式的一塊布而已,她決定讓孩子用尿布褲。

豈料被不少朋友「潑冷水」,「朋友說用尿布褲又厚又笨重,香港夏天太熱了,孩子屁股會出熱痱;又說尿布難清潔又不衛生。我因此也開始懷疑,用尿布是不是正確?」她因此做了個測試,試用跟尿布相近的布製衛生巾,「我想感受下,用布是不是真的很侷很熱不舒服,但結果是用布比即棄衛生巾舒服得多,那感覺是很神奇。」

她指感覺即棄衛生巾反而侷氣,尤其棉芯吸入大量水份後,布衛生巾感覺通氣得多。但她直言外出時用布衛生巾不方便,回家又要清洗處理,「但你肯踏出第一步試過後,你會感受到那好處。」她衡量後認為布製品帶來的好處更大,當時決定讓大兒子繼續用尿布褲,現時大兒子已3歲,現年8個月大的小兒子「接力」,也是用尿布褲。

Fiona先後網購了近10個不同牌子的尿布褲讓孩子用,研究各牌子的差異及優劣。以下是她近4年來、5個讓孩子使用尿布的媽媽心得:

1. 選擇適合的尿布褲

現時巿場大致有三種尿布褲款式,一是袋型設計,俗稱Pocket型,將吸尿的片芯「袋」入尿片褲中間,尿尿穿過褲仔內層的乾爽層,滲入中間的片芯,片芯有大小厚薄及不同質料。片芯質料大致分為三種,一是細纖維(Microfiber),快乾但吸濕力較低;二是竹纖維,價錢會貴點,但吸濕量較高,快乾速度屬中等;三是棉麻,較重及布面較粗,吸濕力最高,但快乾速度最慢。

二是兜型設計。屬專利設計,尿布褲有「片芯兜」放片芯,小屁股直接接觸片芯,片芯面有乾爽層,尿尿會滲到片芯下層。「片芯兜」與尿布褲之間有通風空間,因此較不侷身。

三是貼身設計,簡稱 Fitted。褲子本身就是片芯,尿尿直接滲到褲上。有些牌子會在設計上多變,例如可多墊片芯增加吸尿量,或外加有羊脂層的褲仔防滲漏等。這類尿布褲適合皮膚極度敏感、對一般片芯也敏感的孩子,亦適合尿量大的孩子。

除了考慮孩子的尿量、片芯快乾速度及質料等外選擇尿布褲,還要考慮孩子的體型,「每個牌子的褲型設計都有差異,例如髀位粗幼,我亦試過有尿布褲褲頭位較短,結果尿尿由肚仔滲出來。」要多試不同牌子,找出最適合孩子的,所以初期買一兩條先試試,合適的再多買;她又指隨着孩子長大,尿量及體型改變,也可能需要轉用不同的尿布褲。

2. 坐月後才開始用

孩子出世後的頭兩、三個月,新手媽媽實在忙碌,因此Fiona建議:「媽媽要熟習孩子的脾性,他的作息時間,排便時間等,自己又要坐月,這段期間用紙尿片可能較方便。」她認為坐月後才開始用尿布,大人和小孩會較容易適應。

3. 清洗要有法

洗尿片是極大挑戰。Fiona提議,若尿布褲只有尿尿,可儲起多條才一次過洗,若尿片有便便,需要把片上便便用花灑完全沖走,她指可用工具幫手,例如有廠商生產「膠檔大夾」,避免媽媽沖洗尿片時,手容易接觸到便便。

清洗方法亦要注意,Fiona的心得是若尿布褲及片芯只有尿尿,可直接放入有蓋桶或袋儲數條後一併機洗;若有便便的話,先用花灑把便便髒物徹底沖走後,稍為手洗,然後機洗,機洗可加入除臭抗菌的洗衣液,然後放通風處或太陽下晾曬至徹底乾透,沒有陽光的日子,可用抽濕機,務求令尿布盡快乾透排除細菌滋生;每個月再將乾淨的尿布褲以60度熱水再洗一次消毒,但千萬不要以太高溫熱水及太頻密清洗,也不要使用加有柔順劑或有油性的洗衣液,這都會影響尿布布質及功能。

她指各人各有做法,視乎需要、環境及尿片量等等,「很多媽媽因為洗得不夠乾淨,尿片還有細菌,令BB屁股出尿布疹,於是覺得用尿布不好,但其實可能是清洗方法出問題,因此要摸索出洗尿布的方法。」另外,亦有專用防漏防臭的防污袋,讓外出時放置已用的片芯。

4. 加入群組獲支援

加入Whatsapp尿布群組,群組由媽媽組成,「你可以說是志同道合的媽媽,大家互相鼓勵和支援,有不懂的可以問組內其他媽媽,或者大家互相分享經驗。」她指群組中有些媽媽非常厲害,對尿布的研究極深入,由片芯質地研究到如何洗尿布等,讓她學懂不少。

5. 不要給自己太大壓力

香港潮濕天氣成為用尿布一大挑戰,「香港潮濕,洗完大堆尿布等乾,可能會很苦惱!怕要等很長時間才乾透,又擔心不夠乾會發霉等,因而要較花精神和時間去做。」洗一次尿片可能要花上兩三小時,是不輕的工作量,因此Fiona坦言有時候不免也用紙尿片,有媽媽覺得由尿布轉用紙尿片,不夠環保而感「罪疚」,但她認為:「我不想讓自己有壓力,強制自己非用尿布不可,有時候不妨讓自己透透氣用紙尿片;過一陣子,調節步伐後再用回尿布,才不易放棄。」

Fiona指網購尿布褲的價錢連運費由百多元到400、500元都有,主要來自歐美及台灣,雖然用尿布並非主流,但隨着年輕媽媽的環保及健康意識提高,選擇用尿布褲的人比以前多。

撰文:鄭靜珊
攝影:梁劭臻

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