專訪｜洪永城太太Inez大肚照教健身照跑步：運動釋放安多酚，心情好一點，對老公也溫柔點。
2021-10-09
不少孕婦都怕做運動，怕影響胎兒，又怕自己整親，但洪永城（Tony）的太太梁諾妍（Inez）認為只要做適合及適量的運動，對孕婦及BB都有好處。現時懷孕29週的Inez依然繼續做健身教練、繼續跑步、繼續做運動：「媽咪做運動，身體會較強壯，以及有抵抗力，BB在健康的媽媽身體內生長，對BB也會健康一點。」
孕婦做運動令BB也健康
Inez除了是模特兒外，更是健身教練，在懷孕期間更讀了「產前產後體適能證書」課程，令她了解媽媽在產前應該做甚麼運動。她在懷孕期間更試過跑8 km，因此縱然懷孕已有29週，卻只重了8公斤。Inez本身非常喜歡跑步，懷孕後沒停過，起初老公洪永城(Tony)也有擔心。
Inez與洪永城在6月初公佈二人結婚消息，婚紗相一反傳統，以穿運動衫代替婚紗禮服拍攝。
