歎時間的樂趣｜森美
2021-10-18
時間快與慢是相對的，當然一小時一定長過十五分鐘，但大家在心理上的時間，如果同樣是十五分鐘，在你心急的狀態下，那十五分鐘定必過得相對漫長，所以我們對時間的感覺，很多時都跟心情有關。
當我明白這點後，發現我們對待時間的想法，其實只要調校得好，往往能夠解破我們生活的密碼。我們總是不懂得善用時間，而只懂計算時間的數目字，比方說我們可能工作十小時、睡覺七至八小時、對着心愛的人一至兩小時，其實以時間數目來計，那兩個小時是相當之少，但只要我們知道心理的時間有所不同，那便可以把這兩個小時變長。
最簡單的方法就是在你跟家人見面的兩個小時裏，慢慢享受。情況就像你很口渴，買了一杯可樂便咕嚕咕嚕大口把它喝完，喝罷連那杯可樂的味道也不太清楚，只有一絲的快感，卻沒能在其後回味。但假如你像品嘗威士忌那樣，慢慢細嘗卻能讓你回味很久，所以量數雖少，但只要你懂得享受，仍能把質量放大。時間亦如是，只要你跟愛人相處時，以品嘗的態度慢慢歎，時間可能很短，但你所得到的享受卻大多了。
偏偏我們在現實生活中卻做不到，我們回到家裏都不懂得慢慢歎時間，心裏只會想着趕快吃飯、快點點菜、有說話便快點說完，總之用最短的時間把一家人要溝通的事辦妥。結果就像把冰凍可樂灌進身體，確實感到很爽快，但卻享受不到當中的質素。
當你沒有那種品嘗時間的心情，在腦裏留下的記憶都是水過鴨背，沒有甚麼讓你值得回憶。假如你是一個大忙人，也不用太擔心，因為只要你懂得善用時間，雖然在家的時間很少，哪怕只得半小時，甚至有些人只有送孩子上學的一段車程，但只要你能以品酒般慢慢享受每分每秒，享受和孩子交流的每句說話，細嘗孩子的情緒起落，記着你們相處的點點滴滴，你便發現時間過去後的餘韻能讓你慢慢回味，而且跟實際所用的時間長很多，甚至讓你畢生難忘，這就是享受時間有趣的地方。
作者：森美
星島日報授權轉載
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