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2021-10-22
天氣開始轉涼，係時間整糖水滋潤吓！馬碲甘蔗板栗糖水一個鐘搞掂，大家不妨試吓整啦！
1. 甘蔗 兩段 2. 馬蹄 10粒 3. 雪耳 1朵 4. 生板栗 200克 5. 紅棗 10顆 6. 乾百合 10克 7. 水 適量
食譜授權：Dimcook 點煮網
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酷熱天氣警告持續生效，接下來的一個星期最高氣溫仍在33度或以上，大家不妨煲 楊梅湯 飲吓！ 根據《本草綱目》，楊梅「可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣。」有消暑解渴、幫助消化，利尿益腎、排毒養顏之效
鮑魚花膠螺頭煲雞湯用料豐富，湯水鮮甜，更有養顏護肝補腎之效，大家不妨煲嚟試試！ 材料(4-6人份) 1. 澳洲急凍青邊鮑魚 1個 2. 花膠（未浸發） 約60g 3. 竹絲雞 1隻 4. 瘦肉 30
