口腔健康︱別讓萬聖節糖果令蛀牙有機可乘︱陳思昕牙科醫生

2021-10-30


萬聖節快到了,很多大人和小朋友都會興奮的精心裝扮,扮鬼扮馬參加「嘩鬼」派對,四出討糖果大快朵頤。不過口腔裡的細菌可能比小朋友更喜歡萬聖節糖果,因為他們可以趁機在牙齒上搗蛋一番。家長有需要了解這些糖果會對孩子的牙齒產生什麼負面影響。

美味糖果和牙齒健康不能共存?

糖對牙齒和身體無益不是什麼秘密。人體的口腔自然存在細菌,而這些細菌和小朋友一樣都很喜歡甜絲絲的糖果。細菌以口腔裡任何剩餘食物殘渣為食並產生弱酸,然而這種酸會侵蝕牙齒的琺瑯質,導致蛀牙。

萬聖節就是關於糖果、裝扮和玩樂的。如果小朋友平日有良好的刷牙習慣,好好愛護牙齒,並且定期給牙醫檢查和洗牙,那麼偶爾讓他們放鬆盡情吃一日糖果也不為過。

危害兒童牙齒健康的糖果代表

眾所周知,多吃糖果對牙齒無益,但你可能不知道某些糖果比其他糖果更容易引起蛀牙。以下是一些更容易危害牙齒健康的糖果,家長應了解它們可如何傷害小朋友的牙齒:

1. 黏性糖果

這是對牙齒最有害的糖果。口腔中的細菌喜歡以食物顆粒和糖分為食,黏性糖果會黏附在牙齒表面和齒間,即使唾液分泌和牙刷也難以去除。

糖分在牙齒表面停留的時間越長,就會給予導致蛀牙的細菌更多時間可放肆地享用糖分盛宴,產生大量酸性侵害琺瑯質,對牙齒造成更大的傷害。

2. 硬糖

必須要花時間才溶解的糖果會對口腔衛生構成較大的威脅。糖分與唾液混合,很快就會覆蓋住口腔的每個表面。當小朋友在嘴裡吮吸硬糖的時間越長,沾在牙齒上的糖分就會越多。

此外,如果小朋友不適當地咀嚼硬糖有機會增加牙齒斷裂的風險,從而帶來其他問題。

3. 酸糖

雖然這類糖果看似沒有這麼甜,但內裡卻裹有很多糖,並且可能很黏。酸性會損壞牙齒琺瑯質,牙齒表面黏著的糖分為導致蛀牙的細菌提供大量幫助滋生的營養,增加小朋友的蛀牙風險。

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