胃酸倒流 ｜胃酸倒流喉部不適 或肝氣鬱結所致 內附5大徴狀+食療｜中醫爸B
2022-01-05
胃酸倒流 ｜醫師：「睡覺時，常常胃酸湧上，喉部不適，是不是胃酸倒流？」，如你有以下狀況，可能因「肝氣鬱結」引發脾胃虛弱，造成胃酸倒流：
1）脅痛
2）腹脹
3）泛酸
4）曖氣
5）大便軟泥狀
你可以服用「佛手五指毛桃湯」:
材料：五指毛桃 1兩、淮山 1兩、佛手 6錢、陳皮 3錢、蜜棗 4-6枚、瘦肉 半斤、水 適量。
做法：水滾後加入所有材料，煲約1小時，加少許鹽調味即可。
適合成人服用，每星期可飲用兩次。
生活習慣也非常重要，如睡前3小時不吃東西，晚餐以輕食為主，以減低胃腸道消化壓力。
日常調理脾胃：成人每日1杯養脾南瓜粉
最好找中醫望、聞、問、切四診斷症，以分辨體質及病情，才能用藥治療。
文章獲 中醫爸B – 馬琦傑醫師 授權轉載
作者：中醫爸B – 馬琦傑醫師
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