為人父母的焦慮 | 何慧明博士

2022-01-21


現代父母的教育程度普遍提高,對於協助子女達至成功有更積極的參與,亦有更高的期望。他們很積極地認識不同的管教方法,搜集不同的資訊,讓孩子學習不同的學術和非學術技能,就讀直資、私立或國際學校等,渴望協助子女成功。回想上世紀六七十年代的香港,那時的家庭普遍有三至五個孩子,有的甚至更多,父母能夠在經濟上讓孩子溫飽,讓他們在政府資助的傳統學校讀書已經很了不起。現代的孩子是幸福的,父母普遍願意積極投入各方面的資源協助子女達至成功。

可是事情的另一面是:現代孩子的精神健康受到不少挑戰,兒童及青少年的抑鬱和焦慮情況惹人關注。為甚麼父母愈勤奮,孩子好像愈焦慮呢?當然每個家庭故事都不一樣,但焦慮的孩子背後往往有焦慮的父母,父母最大的焦慮是害怕孩子在競爭中落後,被比下去成為失敗者,又擔心他們將來未能有高薪厚職養活自己及家人。學習管理自己的焦慮,似乎是父母學習管教的先修班。

如何可以處理自己管教上的焦慮呢?其中一個方法就是觀察及發現自己孩子的強項,不要過分集中在他學校內的學習表現。例如有一位患有專注力失調/過度活躍症孩子的媽媽,她曾經極度擔心孩子因為患上這個症狀而對他學習不利,將來在社會上難以生存。後來從生活中的幾次突發事件中,她驚訝地發現孩子解決問題的能力很高,能夠臨危不亂,這些事情令她對孩子驟然充滿了信心,覺得即使孩子的學業成績不如理想,他也絕對能夠在社會上生存的。

事實上,將來要在職場上生存甚至成功,是需要其他軟實力及學術以外的技能,這些能力的重要性不比校內成績低,但學校制度往往無法有效地評估學生這些能力。父母能夠有超越的視野,克服自己的焦慮,避免用狹隘的標準看待孩子,才能夠帶領孩子超越現實的限制,將自己的潛質能力發揮,達至成功。

作者: 何慧明博士

本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗;本文作者為何慧明博士。

星島日報授權轉載

 

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