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2022-01-23
最近遇到了好幾位朋友，都會談到這個類似的情景，而且，我自己曾經也有過類似的感受。今天，我想帶大家深入理解這個情緒，並從身體覺察更多。
你知道嗎？其實我們的身體會說話！如果我們仔細觀察，就會發現它們在不斷地給我們發出各種信號，提醒我們要愛惜自己。
作者：牛媽彭小蹦
圖文獲oh!爸媽修改
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上兩篇文章提到急躁媽與哲哲貓的戒片大戰，主攻的急躁媽除了硬件上的準備外，更著重心理戰：說故事潛移默化。公共圖書館有不少戒片和上廁所可供借閱，爸媽不必為了戒片這短短的過程而大灑金錢買書喔！ 1. 《我要
相信有不少新手媽媽在剛為人母的階段時，都會感到迷失，不知自己做甚麼好，人生的價值只局限於家庭，又或是工作和家庭兩者之間難以兼顧。但其實女性成為媽媽後，不一定要成為「全職媽媽」，媽媽也可以有自己選擇。
