關注BB免疫力 母乳是理想的營養

2022-03-22


媽媽愛護BB至深,永遠最關注BB健康,尤其著重BB的免疫力﹗曾有說法指,在順產過程中,BB會接觸到媽媽產道上的微生物,能有助BB腸道健康,支持免疫力,成為不少媽媽在選擇順產或剖腹產時的考慮因素。其實,無論哪種生產方式,對BB腸道健康的理想選擇,在於產後餵哺母乳,因此世界衛生組織(WHO)也建議,嬰兒在6個月大前,應該要接受全母乳餵養1

原來母乳會按BB不同的成長階段而改變,以支持BB的健康發展,當中母乳低聚糖HMO能為腸道益菌提供養分,幫助益菌自生繁殖,從而支持BB腸道健康。HMO這種活性營養成分,是天然存在於媽媽授乳分泌中的第三大固體成分,所佔的比例相當重。事實上,人體有約70%的免疫細胞都集中在腸道之中3,所以腸道就是BB免疫力的第一防線之一4,絕對不容忽視﹗

 

▲母乳低聚糖是母乳第三大固體成份

母乳是媽媽給BB的最寶貴禮物,但如果媽媽因為身體或其他環境因素,無法餵哺全母乳,而需為BB選擇其他營養補充,亦需好好認識各種BB所需營養,可以特別要注意HMO三大好處﹕

HMO好處1: 阻隔細菌入侵腸道

健康的腸道,不單止有利於BB吸收營養,支持消化系統暢順,更加是一道屏障,是阻隔細菌和病毒的重要防線4。HMO正正能幫助腸道建立屏障,阻隔病原體入侵,令BB減少因感染病毒和細菌而生病的機會5

HMO好處2: 幫助腸道「好菌」增長

眾所周知,腸道內的細菌有好壞之分,其中好菌能抑制壞菌的滋長14,支持身體健康,因此必須要調節腸道中的好壞細菌平衝,才可以幫助保護BB的健康。HMO正是腸道內好菌的「食物」,有助好菌繁殖增多,減少壞菌的比例,以降低腸道受感染的機會,有助BB遠離病痛﹗

HMO好處3: 支持BB免疫功能

母乳含豐富的活性抗體(sIgA),可防禦病毒,抵抗細菌入侵,於腸道中發揮免疫功能6-7。而臨床實證,飲用含HMO(2′-FL, DFL, LNT, 3′-SL, 6′-SL)配方的BB,其糞便的樣本中,活性抗體(sIgA)數目較多8^。由此可見,HMO對於支持BB的抵抗力有一定功用。

 6HMO多元組合 更精貼近母乳結構

母乳之所以如此珍貴、奇妙,媽媽的身體會生產出不同的HMO組合,組合亦因人而異,以支持BB成長需要。而現今可被量化的HMO約有200種,而當中6種的總含量佔這20種約50%8-12,是母乳分泌中的頭13大HMO13。隨著BB營養及生產技術的新研究,6種HMO的不同份量、種類可產生多元組合,比只有一兩種HMO,更能精確地貼近母乳結構,以配合BB在成長中的需要。

▲六種不同的母乳低聚糖HMO: 2′-Fucosyllactose (2′-FL), Lacto-N-neotetraose (LNnT), Difucosyllactose (DFL), Lacto-N-tetraose (LNT), 3′-Sialyllactose (3′-SL), 6′-Sialyllactose (6′-SL)

參考資料﹕
^與對比組比較
1 WHO. Breastfeeding. Available at: https://www.who.int/westernpacific/health-topics/breastfeeding.Accessed on 08Mar2022.
2 Jung C et al. Int J Inflam. 2010;2010: 823710.
3 Anderson RC et al. Colitis. 2012. DOI: 10.5772/25753.
4 Bode L. Glycobiology. 2012;22(9):1147-1162.
5 Mantis NJ et al. Mucosal Immunol 2011; 4:603-611.
6 Fox A et al. iScience 2020; 23; 101735
7 Bauer V et al. Oral Presentation Abstract #60. Presented at the 8th International Conference on Nutrition & Growth. 26-28 August 2021.
8 Austin S, et al. Nutrients. 2016;8(6):346.
9 Austin S, et al. Nutrients. 2019;11(6):1282.
10 Samuel TM, et al. Sci Rep. 2019;9(1):11767.
11 Sprenger N, et al. PloS One. 2017;12(2):e0171814.
12 Lefebvre G, et al. Front Nutr. 2020;7:574459
13 Soyyılmaz B et al. Nutrients. 2021;13(8):2737.
14 Ishibashi N et al. Mal J Nutr. 1997; 3:149-159.

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