執筆手勢 | 為甚麼字體不美觀？ | 童心苗兒童成長發展中心

有一個小學五年級，患有專注力不足過動症的男孩，他的媽媽覺得他的字體潦草，像「鬼畫符」一樣，學校的老師懷疑他空間感不足，所以轉介給職業治療師作空間感的評估。有趣的是，他的空間感測試表現平均，到底是甚麼原因導致他未能寫出整齊的字體呢？字體不美觀的原因可以涉及孩子不同方面的能力，以下讓我們一起逐一分析吧。

1. 姿勢控制及上肢的穩定性

腰背挺直，頭部輕微垂下，而上肢、手腕具備足夠的肌力，為書寫提供穩定性。試想像你需要站在一個健身球上，然後在2cm x 2cm的格仔紙上寫字，困難嗎？站在健身球上搖搖晃晃，連平衡都成問題時，莫說要在細小的格仔上寫字了。這個比喻有點誇大，但我們寫字也是如此。我們需要坐直，手臂和手腕需要有足夠力度，提供四平八穩的基礎，讓手指靈活地控制鉛筆書寫。

2. 小肌肉能力

前三指（拇指、食指及中指）的指力若不足，未能以適當的力度握筆時，字體會很淺色看不清楚。另一方面，有些孩子由於指力不足，為了能控制運筆，而用「死力」執筆，字體則會太深色，甚至「寫穿紙」。除此之外，手眼協調的能力也十分重要。顧名思義，手眼協調指用「眼睛」引導和控制「手」的動作。抄寫時，眼睛要一邊觀看手抄寫的位置，一邊控制筆劃與格仔的距離。如果手眼協調能力欠佳，寫字時會很容易出界，筆劃也容易寫穿頭，造成字體不整齊的後果。

3. 有效的鉛筆控制

家長可以檢視一下孩子的執筆姿勢如何。正確的執筆姿勢是用前三指握住鉛筆，筆桿捱着虎口位，而虎口位保留少許空間，寫字時手指關節會輕輕郁動。成熟的執筆姿勢能幫助有效地運筆，令書寫時每一個筆劃都能精細而準確，減少出界的情況。有孩子執筆太近筆尖，會令自己看不到正在寫的字，為了不阻擋視線，最終字體也會歪歪斜斜。