名人專訪|張嘉兒鼓勵正面管教 柔和堅定伴女兒成長

2022-04-08


「當女兒十分『扭計』,我都試過呼喝她,看得出其眼神不服氣,或帶點憎恨;當我態度柔和而堅定,她反而願意主動跟我道歉,也較快停止發脾氣。」二○○七年香港小姐冠軍張嘉兒於二○一六及二○一九年分別誕下長女Leora及幼女Hannah,自言教養孩子成為其人生最熱衷的事情之一,於是不斷增進育兒知識,四年前參加正面管教體驗班後,努力將技巧學以致用,去年更成為正面管教工作坊認證講師,望進一步推廣正面管教。

張嘉兒常於社交平台分享她跟兩女的生活照,附有不少正面管教小貼士。她希望善用正面管教,所以四年前與朋友一同參加正面管教體驗班。「作為媽媽,甚麼都想學習,所以喜歡了解有關餵奶、營養和管教等資訊。」往後張嘉兒一直努力嘗試循正面管教的方向教導女兒,去年一月更修畢正面管教工作坊認證講師課程。

張嘉兒(右一)曾到訪小學主講正面管教工作坊,家長反應正面,令她覺得所學知識能助己助人。

避免命令式溝通

正面管教體驗班中,老師常透過模擬情境教學,跟學生討論不同情境的處理方法,並練習各種技巧,其中一個技巧為避免以命令方式與孩子溝通。

不論大人或小孩都不喜歡被命令,但孩子不聽話時,「快點穿鞋!」等有如命令的句子,家長總是衝口而出,張嘉兒坦言也曾因急忙出門而呼喝女兒。「當孩子常被命令,他們不會自己思考,別人講甚麼,他們就做。」她建議家長可化命令為問題,例如趕着出門時,可問孩子:「怎樣可以快點出門?懂不懂如何綁鞋帶?不如一起學?」張嘉兒指,家長改用提問方式溝通,孩子會更懂得思考如何完成事情,也顯得家長沒那麼囉嗦。

張嘉兒稱兩名女兒非常黏人,至今仍每晚跟媽媽同房睡覺。

冷靜解釋 孩子更易接受

家長着急起來,或按捺不住呼喝子女,張嘉兒提到正面管教另一技巧是保持態度柔和而堅定。

有次張嘉兒帶女兒們外出,「她們喜歡撿地下的石頭玩,長女想將手上的石頭扔回前方一堆石頭中,幼女恰巧蹲在那附近,有點危險。」在此情況下,家長或會慌忙喝止其行為,「如那刻呼喝長女,她可能會討厭妹妹,因為覺得媽媽為了妹妹而呼喝或責罵自己。」張嘉兒選擇平心靜氣跟長女解釋:「妹妹蹲在那裏,如果妳扔石頭而擲中妹妹的頭,她會受傷流血,很痛的。」過了一陣子,Leora主動向Hannah道歉,「其實我知道長女不是故意,所以我沒要求她跟妹妹道歉,但她主動講對不起。」

幼女去年開始懂得說話,兩姊妹的互動和交流比以前多,感情增進不少,令張嘉兒很開心。

溫柔處理呷醋

兄弟姊妹難免發生爭執,「兩姊妹每天都在『爭』我,如吃飯爭着坐我旁邊。」張嘉兒說長女情緒激動通常源於呷醋,在妹妹出生不久更曾因呷醋而哭,「她不喜歡我抱着妹妹餵奶,但此時更加不可讓她走開。」當時張嘉兒嘗試邀請Leora幫忙餵奶,她覺得方法頗有效。「小朋友喜歡按手錶,所以我叫她幫我計時,她感受到自己有責任,而且是跟媽媽一起完成一些事情。」

面對孩子呷醋,張嘉兒認為家長有需要向孩子解釋,「最重要是告訴兩個孩子,(他們)都有同樣的經歷,媽媽不會偏心,只是不同年齡有不同需要。」若選擇敷衍或呼喝孩子,他們不會明白和思考媽媽的行為,因而失去學習機會。

Leora現年五歲,張嘉兒說她已懂得理解正面管教的道理,但年僅兩歲的幼女未必明白,所以策略要更為溫和。「譬如她一直『扭計』,不願坐高腳椅子,我會先擁抱她,令她情緒平復下來,再慢慢哄她,因為她哭時我卻不斷講道理, 她不會吸收。」她說有研究指出,擁抱二十秒可令身體釋放荷爾蒙,鎮靜情緒。「擁抱可令孩子覺得即使自己做錯事,媽媽還是愛他們。家長千萬不要說出『我不疼你』、『趕你出門口』等威脅語句以圖解決問題。」

孩子功課成績優異,家長稱讚孩子「好叻」之餘,張嘉兒說讚賞其努力的過程更為重要,「例如欣賞孩子專心、有練習、有心機、 有耐性。」

先連結 後改正

「孩子的不當行為只是冰山一角,表面一成是她發脾氣,但家長需要了解其餘九成,即孩子背後的想法。」Leora有段時間沉迷公主角色,喜歡在家裏扮公主舉行巡遊表演。「通常晚上八點,我們要準備安頓孩子睡覺,所以較忙。有時大家沒坐下來看她演出,或者她自己漏戴后冠或手套,就會發脾氣。」最初張嘉兒僅叫Leora重新戴手套或后冠,大家裝作沒看過,讓她再表演一次。有天她跟Leora聊天時,決定問她發脾氣的原因,「原來她希望自己可以完美演出。」答案令張嘉兒反思女兒單純希望完美演繹的想法並沒有錯,「當她興致勃勃時,我們卻敷衍她,想得深入一點,是我們不對。」

張嘉兒後來教Leora表演前先告知父母預留五分鐘看她表演,並用盒子放好演出所需物品。Leora吸收媽媽的意見後,果真有改善,張嘉兒笑言她自此會在表演前說:「唔該,大家可否先看我的parade(巡遊)?」Leora又用盒子裝齊所有物品,表演時不再有遺漏,便沒再因此發脾氣。

在糾正孩子前,張嘉兒建議家長先跟孩子連結起來,了解他們背後的想法。「這需要很多時間和心機,也考驗父母的情商。」她認為無人完美,未必無時無刻皆能善用正面管教的技巧,但鼓勵家長記得正面管教的方向,並盡量跟從,長遠對孩子有所裨益。

撰文:劉嘉曉

圖片:受訪者提供

星島日報授權轉載

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