教育要聞|文憑試下周五開考 學友社調查:考生壓力創新高

2022-04-11


^ 學友社 上月底調查發現,受訪應屆考生自評壓力指數達七點八七分,創下歷年新高。

中學文憑試鐵定下周五開考,考生壓力備受關注。 學友社 在一月及三月訪問逾二千一百名應屆考生,發現他們自評壓力指數由一月的七點一六分,激增至三月的七點八七分,創下歷年新高。學生輔導顧問吳寶城相信,隨着本月初公布最新考試安排,加上疫情已見放緩,相信有助紓緩考生壓力。有考生稱已收拾行李,準備倘不幸確診要趕到特別考場。
學友社分別在一月及三月底進行調查,一月在網上訪問逾二千一百名應屆考生,自評壓力指數平均達七點一六分,其後在三月底再進行補充問卷調查,訪問近五百八十名應屆考生,壓力指數飆升至一二年以來的歷史新高,達七點八七分,其中四成人屬於九至十分的極大壓力,較一月調查增加一成二。大部分人感到身心疲累、難以集中精神、學習動力消減及容易情緒波動。

過來人:確診難應考

對於文憑試安排,各近八成受訪考生認同為身體狀況許可的確診考生,以及密切接觸者設立特別考場。近半受訪者則不認同成績評估以第五級「封頂」。學生輔導顧問吳寶城指,今屆考生面對不確定因素較多,但調查未反映當局本月初公布文憑試如期舉行、特別考場具體安排等,相信隨着安排落實,加上近日疫情已見放緩,有助減輕考生壓力。

應屆考生何同學坦言,現時最憂慮是考試期間不幸確診,即使來得及致電熱綫與電召「抗疫的士」,「心態上未必夠時間調整,始終趕忙赴考,壓力很大。」本身已接種兩針疫苗的她,為免到時手忙腳亂,已預先執好足夠七日隔離用的行李箱;同時已調節生理時鐘,以準備考試期間,每朝六時起牀做快速檢測,隨着考期臨近,她自評壓力指數達八至九分。

同是應屆考生的陳同學,早前曾經確診新冠肺炎,他以過來人身分呼籲確診考生要量力而為,「突然間周身痛,發冷發熱,如果我是考試期間確診,這樣的身體狀態去應考,表現差過成績評估,我就不會應考,寧可先休息,再考其他科目。」未有接種疫苗的陳同學稱,倘「復陽」而要申請入特別考場應考,將被隔離至少十四天,但認為「復陽」可能性不大。
網上支援隔離考生

調查亦發現,考生普遍認為現階段最需要的支援,包括時間管理、學科重溫及課業輔導,以及合適的溫習空間。吳寶城提醒考生應先清楚特別考場等資訊,了解不同情況下的應對方法與選擇。而在最後備試階段,考生溫書之餘,亦應注意身心健康,「今年文憑試不僅考核同學掌握多少知識,也考驗他們是否懂得紓緩壓力與控制時間。」

另外,學友社將於文憑試期間加強輔導服務,包括首度為竹篙灣隔離設施「特別考場」應考的考生,建立網上支援社群,由社工及輔導員提供諮詢及最新資訊,鼓勵考生建立朋輩社交支援網。

星島日報授權轉載

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