對孩子多一些讚美|香港精神科專科林震醫生

2022-05-25


在孩子的成長過程中,父母的鼓勵是非常重要,它的作用就如水份與陽光能令植物茁壯成長。對孩子而言,他們最高興的就是得到父母的讚美。 假如沒有鼓勵,而只有責備,這樣孩子的心靈很快就會枯死。

現今社會,很多孩子都生於富裕家庭,部分家長已忘記了讚美對孩子的重要性,取而代之的,就是父母選擇購買最潮的數碼產品給孩子作為獎勵 。對於成長於中產或草根家庭的家長,大家可以回想當年,身邊的同學擁有電視遊戲機作為獎勵真的寥寥可數,其實再上一代的家長, 一直只是運用鼓勵或讚美等最廉價但最實用的獎勵。

假如父母在親子互動,一直採用責罵與抱怨的態度,由於孩子做任何事情都受到長期的否定,久而久之,孩子就會變得自卑, 嚴重的更可能萌生自殺念頭。相反鼓勵或讚美能轉化為正能量,試想在比賽中處於劣勢的運動員,球迷與教練的鼓勵和支持, 往往就是逆轉勝的關鍵。同樣地孩子在人生旅途中,無可避免也會遇上困境,而每天陪伴孩子成長的父母, 他們正好能利用讚美的方式來給予孩子正能量。

對孩子多一些讚美,少一些責罵,除了可增強孩子的自信心,更重要的是孩子在心底裡會感到無比的雀躍。來自讚美的愛, 這股無形的正能量,也能幫助孩子戰勝負面情緒。讚美能給予孩子前進的動力,恰當的讚美能幫助孩子一步一步向著目標進發。 當孩子從父母中得到足夠的鼓勵或讚美,孩子就會潛而墨化地學會自我鼓勵和自我欣賞,而最終潛意識也會引領孩子強大起來,變成疾風勁草!

作者:香港精神科專科 林震醫生

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