蔡加尼克效應|香港精神科專科林震醫生

2022-06-30


筆者最近收到一位讀者來信,她希望筆者能夠用潛意識層面去解釋大S (徐熙媛) 與「酷龍」成員具俊曄的閃婚。在思考當中,筆者腦內突然想起張學友的《還是覺得你最好》,其歌詞是:「即使你離開,我熱情未改!我依然而我竟然,還是覺得你最好!」當靜心聆聽這首歌之後,筆者就明白箇中玄機。

具俊曄表示,原本沒有打算結婚:「原本打算一個人在巴厘島之類的地方蓋房子、畫畫、製作音樂、慢慢變老。但後來遇到了我想要的、愛的人。二十年前,熙媛讓我劃下了標準,如果不是這樣的女人我就不會結婚。」這段二十年前的戀情,如今竟然難以置信地靠接通電話然後復合,繼而結婚。要分析大S這次紅鸞天喜,首先我們要明白甚麼是「蔡加尼克效應」。

蘇聯心理學家 布盧瑪 • 蔡加尼克Bluma Zeigarnik 發現人們傾向記得一些未完成的事情。在1920年代她提出了「蔡加尼克效應」理論 (Zeigarnik effect),其意思是指相比起已經完成的工作,人類會更記得未完成的工作。當一件事情還未完成,潛意識就會嚴重高估這事的重要性。例如不少人也會追劇集而廢寢忘餐,當我們還沒看完這套劇集,在潛意識它就是一件「未完成的事」,那麼我們就會大大提高它的重要性。筆者寫這篇文章,也是在蔡加尼克效應的驅使下,才能在極短的時間內完成分析和寫稿的使命。

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