蔡加尼克效應｜香港精神科專科林震醫生

筆者最近收到一位讀者來信，她希望筆者能夠用潛意識層面去解釋大S (徐熙媛) 與「酷龍」成員具俊曄的閃婚。在思考當中，筆者腦內突然想起張學友的《還是覺得你最好》，其歌詞是：「即使你離開，我熱情未改！我依然而我竟然，還是覺得你最好！」當靜心聆聽這首歌之後，筆者就明白箇中玄機。

具俊曄表示，原本沒有打算結婚：「原本打算一個人在巴厘島之類的地方蓋房子、畫畫、製作音樂、慢慢變老。但後來遇到了我想要的、愛的人。二十年前，熙媛讓我劃下了標準，如果不是這樣的女人我就不會結婚。」這段二十年前的戀情，如今竟然難以置信地靠接通電話然後復合，繼而結婚。要分析大S這次紅鸞天喜，首先我們要明白甚麼是「蔡加尼克效應」。

蘇聯心理學家 布盧瑪 • 蔡加尼克Bluma Zeigarnik 發現人們傾向記得一些未完成的事情。在1920年代她提出了「蔡加尼克效應」理論 (Zeigarnik effect)，其意思是指相比起已經完成的工作，人類會更記得未完成的工作。當一件事情還未完成，潛意識就會嚴重高估這事的重要性。例如不少人也會追劇集而廢寢忘餐，當我們還沒看完這套劇集，在潛意識它就是一件「未完成的事」，那麼我們就會大大提高它的重要性。筆者寫這篇文章，也是在蔡加尼克效應的驅使下，才能在極短的時間內完成分析和寫稿的使命。