多眼淚的人|王思慧
2022-07-18
我是個很多眼淚的人。別人未必察覺,因為我會控制情感,但小時候的我未學懂這技能,一不安便流淚、有事無法處理又哭、太累或太餓又哭。當時大家叫我「喊包」,父母亦對我的「軟弱」不耐煩,會叫我「收聲」,但他們愈喝吆,我哭得愈厲害。
女兒也是一沮喪便哭。我明白她流淚時,需要我的陪伴和全然接納,但我卻難以做到。我不會叫她「收聲」,但心裏卻想她別哭,既疑惑為何在同齡孩子之間,她似乎特別易哭,也擔心別人看在眼裡,如何看我。即使我陪伴在側,但她一定感受到我並非對她的眼淚全然接納。
或許因為我成長時沒有得到那種接納,長大後也難以提供之,但我一直在學習。直至那次,女兒哭過後對我說:「媽媽,對不起,我剛才哭了。」我心裏震驚,對她說:「你不用道歉,流淚是很好的紓緩情緒方法,我小時候也常常哭,如今也常常流淚,哭過後往往就舒服很多。」假如我令她以為哭過後要致歉,我才是應該道歉的人。
那之後,我彷彿放下了甚麼。在她哭時,我只集中力量去陪伴、承載,不再花力氣去疑慮、介懷。試過幾次後,我才發覺原來並不難做,甚至變得很自然。
現在才學會接受孩子的眼淚,會否太遲?我不知道,也理不得。任何事情也是,即使遲了,更加要做好當下,別再浪費時間說太遲。
作者:王思慧
其他閲讀: