父中作樂|捱飽和捱餓|笨泥爸爸

2022-07-20


十多年前,我寫過一篇親子文章,標題是「捱飽」。甚麼是「捱飽」?這個奇怪詞語不是我發明的,而是由當時我那位只得幾歲的兒子創作出來。

事緣某次晚飯期間,我督促他多吃一點(一貫中國父母的習慣吧),他一臉委屈說自己已經很飽,然後神奇地以「我不想捱飽」來推搪他的父親大人。事後細心想想,現代社會物質豐盛,保障又全面,已很少有人需要「捱餓」,父母更不忍心讓孩子受苦,只給多,絕不會給少,難怪兒子會說出「捱飽」兩字。

「吃得多,太多太飽」這種情況,事實上大人也會,尤其是需要工作賺錢養兒育女的家長們,生活壓力如此大,湊仔女又需要無窮體力和耐力,怎能虧待自己?於是美食便變成一種解壓靈藥。

以我為例,這十多年的父親生涯裏,每天放工回家,就想着晚飯吃甚麼好東西,而且一定吃足十二分飽,因為不止身體需要,精神上也極度需要;兒子及太太睡覺後,半夜還心思思偷偷摸摸到廚房,找零食汽水雪糕慰藉心靈,打開發光的雪櫃,就如打開潘朵拉盒子。

就這樣吃呀吃,腰間也在不知不覺間胖了幾圈。兒子越過十八歲關口,長得比我還高,望他時要抬着頭,也好,我終於可以稍為放下重擔。然而低頭看看自己,為甚麼腳尖不見了?原來是肚腩脹得太大了,褲子慢慢拉不上腰際,沒扣皮帶的話,很易滑下來;不把上衣套進褲頭,風一吹肚皮「涼浸浸」,一下子便肚子痛要找廁所。我此刻才明白,為甚麼大肥佬通常選穿恤衫加吊帶褲。

最近看家庭醫生,他凝重地說血壓高可以吃藥,但BMI實在超標太多,要減磅了。好吧,既然已卸下育兒擔子,已沒藉口讓情況惡化下去。無可奈何下唯有減肥,怎減?上網搜尋,甚麼168、186、生酮飲食、蔬果汁斷食法一大堆,無論哪種方法,都代表要捱餓一段日子了。諸位祝我成功吧!

作者:笨泥爸爸

星島日報授權轉載

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