親子教養|別與孩子硬踫硬!安撫生氣孩子的20句話

2022-08-07


作為父母,在面對憤怒的孩子時,千萬不要跟他們硬碰硬,可以試下用以下的句子平心靜氣的跟他們說話,緩和他們的情緒。

1. 不要說:停止扔東西!
試着說:當你扔​​玩具的時候,我覺得你不喜歡和它們玩。這是怎麼回事?

這種平和的說話技巧不僅保持了開放的溝通,而且還在模擬如何從你的角度描述情況,從而使孩子有機會以他們的視角重新審視事件。

2. 不要說:好孩子不這樣做!
試着說:小孩甚至大人們有時候會有很多負面的感受。沒關係,這些感覺會過去的。

說實話,你的孩子年齡愈大,他們所面臨的問題愈大、感受就愈大。告訴他們好孩子不會經歷憤怒、沮喪或焦慮,這是不真實的,爸媽們應該趁機鼓勵和教育孩子要處理他們的情緒。

3. 不要說:你不准打!
試着說:可以生氣,但我不會讓你打人,我們需要保證每個人的安全。

這可以讓孩子明白情感上生氣是可以的,但不應該用行動去發洩。

4. 不要說:你常常在找麻煩!
試着說:這是一個艱難的問題吧?我們來一起解決這個問題。

當孩子們在鑽牛角尖時,這句話表示了你對孩子的支持,是在努力跟他一齊解決問題。

5. 不要說:好啦,夠鐘啦!
試着說:讓我們一起冷靜一下。

這將「超時」的概念轉為「進入冷靜時間」的概念,讓孩子聽起來更容易接受。

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