產後抑鬱|中醫茶療+運動+按摩治療方案 出現19個症狀宜盡快求醫

2022-08-17


產後媽媽因為荷爾蒙變化,加上照顧小孩的壓力,容易出現情緒問題,甚至患產後抑鬱症;除了媽媽會有此症狀,產後抑鬱症同樣會於爸爸身上出現。

馬琦傑醫師近日在「中醫爸B」專頁貼文,從中醫角度探討產後抑鬱症,並分享茶療、運動、按摩等治療建議。

^「中醫爸B」馬琦傑醫師在專頁分享中醫對產後抑鬱症的治療建議。

中醫學理論

中醫認為,「產後抑鬱症」與「非產後抑鬱症」是同一類病,此類患者多為性格柔弱、抗壓力低及其過度思慮,而耗傷氣陰。

中醫學認為,該病屬於鬱證、臟躁之範疇,病機在於情志失調、肝之氣血不能條達舒暢,或氣陰兩虛、虛火內擾。而產婦因「生產失血過多」,未能及時回補,造成陰液不足,「氣陰兩虛、虛火內擾」。

熱門文章

BB要抱住先肯瞓覺點算好? 把握黃金時間 7招建獨立睡眠習慣
06-05
0至6歲理想生長速度表 幼兒半年至沒有增重/長高 或是生長遲緩︱幼兒成長
03-04
媽媽分享︳ Trouble 2 的確好麻煩又難湊 女兒大了全部麻煩竟變甜蜜回憶
02-11
改名|新生嬰兒改名的4大禁忌
11-14
BB來臨了 ! 10幅向大眾宣布喜訊的幽默 相片
05-18

產後飲食|四大營養素 助產後婦女有營「補身」 進補方法│慈慧幼苗
2024-04-12
炒米茶 |中醫推介3款補身食譜 有助產後養脾胃改善氣色 附1款補血氣營養小食
2024-04-12
母親 |養兒方知阿媽好 外婆的5大支援是新手媽媽最強後盾
2024-03-16
上奶食療│11款上奶催乳湯水及食療 催乳按摩手法
2024-01-23
坐月餐單 | 營養師分享30日坐月餐單 8大 坐月宜忌 逐個解構
2023-12-28
產後情緒|新手媽生子後1年情緒極不穩 總認為兒子是負累:聽到哭聲就覺得煩
2023-04-18
查看更多   ▸