口腔健康 | 矯齒（箍牙）期間要「戒口」？ | 陳思昕牙科醫生
2022-10-13
相信不少人都因為想改善口腔問題而箍牙。由於箍牙是靠牙箍向牙齒施力而達致矯齒的效果，期間難免會有酸痛感，甚至可能會改變臉型。
除此之外，牙醫通常都會囑咐病人在箍牙期間需要額外注意飲食習慣，否則會影響矯齒成效或者進度。那麼， 箍牙病人在治療期間可以吃甚麼，又不可以吃甚麼？以下將為你一一拆解。
Q1: 箍牙是否有需要戒口？
其實沒有規定一定要戒口，但是箍牙的病人確實需要減少進食某些食物，例如：
• 雪條
• 較硬的食物（蟹、骨頭、堅果等）
• 糖（橡皮糖、泡泡糖等）
• 黏性食物（糯米飯、香口膠）
• 糖份飲品或碳酸飲品
這些食物有機會破壞牙箍、導致蛀牙或其他牙齒問題，最終影響矯齒成效。所以，病人最好適可而止，減少進食以上的食物。
Q2: 箍牙是否應該避免進食顏色鮮艷的食物？
因為在箍牙期間相對上會比較難去清潔口腔每一個位置。顏色鮮艷的食物會留下污漬而且難以清理，特別對使用透明牙箍或者牙箍有陶瓷物料的人士尤其明顯。以下是比較高危的食物及飲料：
• 咖啡或茶
• 蕃茄醬
• 漿果或漿果汁
• 紅菜
• 黑醋
Q3: 箍牙期間應多進食哪些食物？
由於箍牙期間口腔清潔難度大大增加，如果沒有按照牙醫的指示持之以恆的進行清潔，就可能會患上牙周疾病。
所以，箍牙病人應多進食含豐富維生素的蔬果，不幸患上牙周病也可以加快身體的復原能力。
如有疑問，請向你信任的家庭牙醫查詢。
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作者：陳思昕牙科醫生
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