秋天湯水|潤肺養顏 印度椰子螺片湯食譜|鄭小b之成長日誌

2022-11-02


近日天氣明顯轉涼,無論大人和小朋友皮膚都出現乾燥問題,這時候最適合飲一碗滋潤的湯水,讓家人好好補一補!以下這款印度椰子螺片湯食譜,有濃濃椰香,味道鮮甜,有清燥熱,止咳,潤肺養顏功效,趁放假不妨試試!

印度椰子螺片湯食譜

材料:

印度椰子 1個
粟米 1條
紅蘿蔔 1個
西施骨
螺片 1兩半
無花果 4粒
果皮 1瓣
生曬淮山 8-10片
水 3.5L

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