秋天湯水｜潤肺養顏 印度椰子螺片湯食譜｜鄭小b之成長日誌
2022-11-02
近日天氣明顯轉涼，無論大人和小朋友皮膚都出現乾燥問題，這時候最適合飲一碗滋潤的湯水，讓家人好好補一補！以下這款印度椰子螺片湯食譜，有濃濃椰香，味道鮮甜，有清燥熱，止咳，潤肺養顏功效，趁放假不妨試試！
印度椰子螺片湯食譜
材料：
印度椰子 1個
粟米 1條
紅蘿蔔 1個
西施骨
螺片 1兩半
無花果 4粒
果皮 1瓣
生曬淮山 8-10片
水 3.5L
2022-11-02
近日天氣明顯轉涼，無論大人和小朋友皮膚都出現乾燥問題，這時候最適合飲一碗滋潤的湯水，讓家人好好補一補！以下這款印度椰子螺片湯食譜，有濃濃椰香，味道鮮甜，有清燥熱，止咳，潤肺養顏功效，趁放假不妨試試！
材料：
印度椰子 1個
粟米 1條
紅蘿蔔 1個
西施骨
螺片 1兩半
無花果 4粒
果皮 1瓣
生曬淮山 8-10片
水 3.5L