親子教養｜重新復常怕尷尬 從3方面提升社交興趣｜KIDS N YOU

最近，我收到一位媽媽的短訊，小朋友在其他人面前不敢脫下口罩，對於要面對面相處感到相當赤裸。有消息指政府將會取消口罩令，爸爸媽媽可以如何提高孩子的社交能力？

這段抗疫期間，大家減少社交機會，我明白到這媽媽的憂慮。為了孩子要擁有社交能力，父母應先滿足孩子的內在需要，再培養他們的社交特質。今次，我會分享3S(Security安全、Savour樂趣及Solicitude關懷)，希望有助香港父母善用在家的時間來培養孩子的社交興趣。

Security 安全

記得兒子兩歲的時候，每當他見到陌生人時，他總是情緒緊張，他一方面想逃避， 他 另一方面不知如何應對陌生人的提問。當時，我和丈夫都無法接受且無力改變，只好透過不斷學習來尋找解決方法。

從「蒙特梭利」(Montessori)和「正面管教」(Positive Discipline)的學習過程中，我了解到兒子對於社交感到恐懼和焦慮是基於缺乏安全感。當時在職的我忙於工作，只能長時間靠長老和外傭照顧兒子。由於兒子身邊有太多照顧者(caretaker)，所以他難以對人建立一種信用感和安全感。因此，我為他放下工作，回家做個全職媽媽。

第一，我會做孩子首要的照顧者，意指照顧他們衣食住行的基本需要，並長時間陪伴他們。這讓我給予孩子適時的鼓勵與肯定，從而幫助兒子建立安全感。第二，我重新設定一個日常慣例表，讓孩子過著有規律的生活。當兒子習慣定時做固定的事情(例如：飲食、學習、遊戲及休息)，他便能預知當日將會發生的事情，從而減少焦慮。最後，我利用遊戲和繪本來教導孩子不同的情緒(例如：喜、怒、哀、樂)，讓兒子懂得表達情緒，並引導他用言語來表達情感和用方法來宣洩情緒(例如：撕紙、繪畫及跺腳)。最重要的是讓孩子感受到父母的支持和接納，從而建立安全的依戀感。

Savour 樂趣

當孩子一天一天地成長，我最希望他們學會的是細細品嚐人生，尋找忙碌日子裏微小的樂趣，也感受簡單生活中幸福的感覺。我喜歡跟孩子在家一起做感樂趣的事(例如: 聽故事和做甜品)。