產後情緒│心理治療師初為人母 感受新手媽媽的壓力 決定開拓媽媽情緒支援服務 助媽媽們走出困局！
2023-02-04
為了生孩子，Janice（藍穎嘉）和丈夫做足準備，但當小生命來臨，仍然把夫妻倆弄得措手不及。作為心理治療師的Janice，對於新手媽媽面對各種挑戰和壓力，有不少領悟和察覺。
也讓她發現，即使沒有產後抑鬱，媽媽也需要情緒支援。因此她嘗試用自己的專業和經歷，開拓一個新的服務領域「母職顧問」，希望幫助媽媽走出情緒困局，了解自己的需要，還希望社會關注，媽媽的情緒健康是維繫親子及家庭關係的重要一環。
Janice對初為人母有不少領悟和覺察。
人算不如天算
Janice的女兒今年一歲半，為了當父母，她和丈夫準備了好幾年，由調理身體到財務安排。她還攻讀了遊戲治療、家庭治療及母職指導等專業課程，學習跟小朋友相處，希望做個稱職的母親。
女兒出生後，她放棄拼博十年的金融業行政工作。早萌轉行念頭的她，看到金融業高壓的工作環境，帶來各種身心問題。她記得轉行前、懷着女兒時，放工回家後，還要電話談公事，至晚上十一時才能休息。因此她在2019年修畢心理輔導碩士課程，並接着修讀多個心理方面的專業課程後，看到在疫情期間對網上服務要求增加，把握時機，在2021年決定創業，開始在網上提供心理輔導，同時可以更多時間照顧女兒。