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2023-04-02
有些人喜歡將水果打成果汁，營養師高敏敏建議，「能吃就少打成汁」。
她舉橙為例，1杯360毫升的 橙汁 大約含有4個橙，含糖量逼近全糖手搖飲，而且還會減少很多膳食纖維。
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懲罰性教育不只影響心理，還可能害孩子長不高！ 兒童內分泌科醫生王律婷指出，當孩子長期處在高壓環境下，會抑制 生長激素 分泌，導致生長遲緩。但若提供孩子足夠的安全感與情感支持，內分泌功能可逐步恢復，幫助
肝癌 素有「隱形殺手」之稱，早期往往無明顯症狀，導致許多患者確診時已進入中晚期。在眾多致病因素中，不良飲食習慣扮演着關鍵角色。早前，内地一對年輕夫婦頻繁出現腹痛、全身無力及食欲減退等症狀，健康狀況急劇
