中醫食療｜轉天氣容易乾咳難斷尾 中醫推1款糖水食療助潤喉｜中醫爸B
2023-05-03
轉天氣容易有幾聲乾咳，久久而不能斷尾，以下這個中醫食療，蘋果、雪耳、百合有助潤肺、止咳及生津潤燥，紫淮山健脾抗氧化，而且味道清甜，無論是大人還是小朋友，相信都會喜歡，非常適合當作飯後甜品。
蘋果雪梨紫淮山雪耳食譜
材料：
雪梨 2個
蘋果2個
鮮雪耳 半個
蓮子10粒
鮮百合 半個
紫淮山粉 1湯匙
2023-05-03
轉天氣容易有幾聲乾咳，久久而不能斷尾，以下這個中醫食療，蘋果、雪耳、百合有助潤肺、止咳及生津潤燥，紫淮山健脾抗氧化，而且味道清甜，無論是大人還是小朋友，相信都會喜歡，非常適合當作飯後甜品。
材料：
雪梨 2個
蘋果2個
鮮雪耳 半個
蓮子10粒
鮮百合 半個
紫淮山粉 1湯匙