13款秋日補身 燉湯合集 潤肺補氣/助眠養顏/增強免疫力

2023-10-03


 燉湯合集 |秋風起,是時候開始為屋企人進補。燉湯熬煮時間較長,食材溫補,是唔少家庭秋日補身之選。今次為大家介紹13款簡易的滋潤燉湯/燉品,味道清甜,有潤肺、補氣、提升免疫力、安神、美容等作用,而且唔會太燥熱,老少都啱飲!

今晚煮乜好

 

親子旅遊推介

1.南棗菜乾燉雞

詳細食譜:電飯煲食譜| 南棗菜乾燉雞 補氣潤肺 簡易補身料理

2.蟲草花姫松茸燉雞湯

詳細食譜:【鄭小B之成長日誌】保健湯水提升免疫力:蟲草花姫松茸燉雞湯

3.椰王竹絲雞燉螺頭湯

詳細食譜:【秋日燉湯】椰王竹絲雞燉螺頭湯 清潤益氣 小朋友啱飲

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

轉季湯水合集 | 35款養生湯水 紓緩氣管敏感/潤肺止咳/健脾養胃/增強免疫力
2024-04-30
沙葛章魚 祛濕湯 回南天必備
2024-04-26
消暑湯水| 46款滋味營養 夏天湯水食譜 大人細路都啱飲
2024-04-22
19款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-02-27
春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
查看更多   ▸