目標設定理論‧學生篇：SMART-KEY ｜甘蔗老師

SMART-KEY ｜自己近年在工作上崗位的轉變，除了要花更多的時間及心思適應新崗位，更要持續裝備自己，讓自己在工作上發揮所長。人生在每一個階段都有不同的方向和不同的目標，在一年前我發出的文章（上兩篇）提及家長如何引導小朋友設立目標，包括理論及實踐的分享，不過，設立目標始終需要由小朋友自身作開始，所以，不如實實在在的送一個SMART原則給予小朋友。

SMART原則早早就在1954年由出生於奧地利的管理學大師彼得·杜拉克（Peter Drucker）提出，直至今時今日，SMART原則已被廣泛應用，成為個人或團體設立目標時的主要原則。時代轉變，如果能夠優化SMART原則，新增元素KEY成為 SMART-KEY ，相信更能更有效幫助小朋友定下目標。

學生有話兒

上星期，一位小學生耀昇向我說：「老師，我要努力鍛鍊體魄，做一個運動員，將來代表香港出賽。」我估計近日的亞運(亞洲運動會)熱潮深深地影響他。

我藉以問他：「你想代表香港出賽甚麼項目？」

耀昇：「我現在是足球校隊，我要每天加強訓練，希望可以成為香港足球隊一份子。」

我追問：「那麼如何加強訓練？」

耀昇：「我會練好基本技術，而傳球技術比較差，我會在訓練中加入傳球的訓練。老師，你可以給予我一些建議嗎？」

作為專業體育老師的我：「當然可以，你可以⋯(提出了多個訓練)。另外我有一問題，只靠個人單獨的訓練足夠嗎？」

耀昇：「的確不足夠，不如我參與外間的足球球隊訓練好嗎？」

我豎起手指公說道：「十分好，參與地區球隊及球會的訓練都很能幫助你成長。好吧，我們談了不少方法，不如你總結一下你這個目標可以嗎？」

耀昇認真的思考並說道：「我要在今年參與校隊及外間的球隊訓練，並定下個人加強訓練，亦要向老師或教練請教。我希望在三年內入選港隊青年軍，之後再定下新的目標，向著成為香港足球隊隊員的目標進發。」