原生家庭 傷害帶來的六個後果｜何基佑

筆者在上一篇文章分享過「五點了解自己有否被 原生家庭 傷害」。最吊詭的地方就是連當事人都未必覺察到自己的行為和態度是因為原生家庭的傷害所致。有部份人會很困惑，為何覺得自己總是不快樂？或者身邊的人總是對自己不好？甚至埋怨自身際遇。最後把自己的傷害有意無意間在家人及朋友面前發洩，造成一個惡性循環。

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雖然被 原生家庭 傷害的人是無辜的，不過別人並沒有這個時間去考究一個人的行為是否因為創傷所致，因此很容易被社會扣帽子。原生家庭的傷害可能對個人的心理、情感和社交健康造成多種負面影響。以下是一些可能的傷害後果：

1. 自尊心和自信心的受損：

原生家庭中的虐待、忽視、批評或否定可能導致個人自尊心和自信心的受損。受傷害的人可能會感到自己沒有價值、無助或無能。

2. 情緒問題：

原生家庭的傷害可能導致個人出現情緒問題，如焦慮、抑鬱、憤怒、恐懼或情緒不穩定。個人可能難以應對情緒，並且可能在處理人際關係時表現出不健康的情緒表達方式。