有沒有人教爸媽們,不對孩子成就 焦慮 的方式?|曾心怡臨床心理師

2023-11-24


最近許多社群都在講孩子上小學後期中考的表現,我注意到父母社團與群組中,這幾年爸爸媽媽的 焦慮 度,沒有下降的趨勢。

爲甚麼?

以我們自己長大的過程中,ㄧ定看過許多不靠學歷也過得不錯的例子,甚至我們也會拿這些例子來砥礪自己。然而為甚麼到了孩子的成績,許多大人還是過不去?

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放假親子去邊好?

大人的焦慮

因爲 焦慮 ,因爲大人之間的焦慮互相傳遞。

他的孩子正在學習些甚麼,誰家正在怎麼鋪路。

然後這家的大人也在爲了自己的人生奮鬥,我們剩下很少的時間,去思考自己這些往前的方向是否正確,去想想這些焦慮是我的,還是孩子的。有的時候甚至連孩子的成績都變成我們大人人生的KPI,只是我們不見得意識到這件事。

此外,教養的分工不平均,也讓主責照顧孩子的那方,容易被焦慮籠罩。

有時候焦慮來自大人而不是孩子。

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