有沒有人教爸媽們，不對孩子成就 焦慮 的方式？｜曾心怡臨床心理師

最近許多社群都在講孩子上小學後期中考的表現，我注意到父母社團與群組中，這幾年爸爸媽媽的 焦慮 度，沒有下降的趨勢。

爲甚麼？

以我們自己長大的過程中，ㄧ定看過許多不靠學歷也過得不錯的例子，甚至我們也會拿這些例子來砥礪自己。然而為甚麼到了孩子的成績，許多大人還是過不去？

大人的焦慮

因爲 焦慮 ，因爲大人之間的焦慮互相傳遞。

他的孩子正在學習些甚麼，誰家正在怎麼鋪路。

然後這家的大人也在爲了自己的人生奮鬥，我們剩下很少的時間，去思考自己這些往前的方向是否正確，去想想這些焦慮是我的，還是孩子的。有的時候甚至連孩子的成績都變成我們大人人生的KPI，只是我們不見得意識到這件事。

此外，教養的分工不平均，也讓主責照顧孩子的那方，容易被焦慮籠罩。

有時候焦慮來自大人而不是孩子。