劍擊女將梁雅蕾將讀浸大中醫助運動員保健「運動員生涯短，想有一份穩定的工作」

2023-12-05

18歲的劍擊運動員梁雅蕾，3歲入體育學院訓練，運動員生涯踏入第5個年頭，成功於2022於亞青賽U20奪金，今學年通過浸會大學「優才運動員入學計劃」入讀中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）學位課程，希望幫助運動員保健；至於學業、運動雙軌發展會否感吃力，梁雅蕾笑言，就是一動一靜才能繼續前進，更有空結識朋友，「還挺享受大學生活。」

: 梁雅蕾希望來年多參與成人賽，以了解自己在國際舞台的位置。陳在心攝

: 韓思思（左）坦言，剛得悉梁雅蕾的中醫學入學意願時不無憂慮，但同時亦感到鼓舞。旁為梁雅蕾、關曉儀（右）。陳在心攝

: 相比同樣通過「優才運動員入學計劃」入讀浸大的張家朗及劉子龍，梁雅蕾仍值運動員生涯的「上升期」。

: 從小接觸劍擊，梁雅蕾與「傷患」的距離比一般人近，影響亦更深切。

: 13歲入體育學院，年屆18歲的梁雅蕾，運動員生涯踏入第5個年頭，決定發展另一個身份。

: 從小接觸劍擊，梁雅蕾與「傷患」的距離比一般人近，影響亦更深切。

編時間表管理日程

從小接觸劍擊，梁雅蕾與「傷患」的距離比一般人近，影響亦更深切，「譬如十字韌帶撕裂，運動員需要1年康復時間，未能練習之下狀態下降，亦影響排名。」為準備聯招選科，梁雅蕾比較各醫護行業，發現中醫保健療法如推拿、拔罐等副作用較少，甚至能夠通過日常調理身體，預防如硬皮症或癌症等慢性疾病，「中醫講求陰陽平衡，動用的都是身體內的資源；副作用較少，故是調理身體的好選擇。」

至於運動與學業，一動一靜，會否難以平衡？梁雅蕾笑言，正是因一動一靜，才能幫助自己「繼續前進（keep on going）」，「學習時有壓力，可以通過打劍抒發；打劍時遇壓力，可以專心溫習消解。」每星期來回體育學院及浸大校園，日程緊密，梁雅蕾亦會製作時間表，記錄每個比賽與小測，以決定事情的優先次序。時間管理有道，她更有空參與課外活動如講座、話劇、拳擊體驗等，廣交朋友，「很充實，也挺享受大學生活。」問起讀書初心，梁雅蕾指，是考慮到運動員生涯較短，故長遠而言想有一份穩定的工作。

相比同樣通過「優才運動員入學計劃」入讀浸大的張家朗及劉子龍，梁雅蕾仍值運動員生涯的「上升期」，而且修讀年期至少6年，比其他就讀體育學系的精英運動員學生更長。浸大體育、運動及健康學系一級講師韓思思坦言，得悉梁雅蕾入學意願後，曾擔心她難以兩邊兼顧，但經過面談後，知道了她入學意志堅決，大學亦尊重其決定，「樂見同學有決心向難度挑戰；亦覺得若此刻截停了她，反而會洩氣。」

她續指，外國大學亦有不少例子，運動員於校隊及課業皆表現出色，「或許因為在香港，運動員於中學年代缺乏支援，以致無法雙軌發展。」韓思思表示，校方會繼續提供支援，「未來的事情也說不定，但就一步一步來；我們也會在這條路上陪伴着她。」