將軍澳循道衛理小學 舉辦「Heart to Heart」健康身心靈日 學習減壓 建立韌力
2024-04-22
將軍澳循道衛理小學 上周六(20日)「Heart to Heart」健康身心靈日，邀請850多位學生和900多位家長參與身心靈健康活動，包括1700多人早操活動、第二屆親子發呆大賽、疊杯大賽等。大人小朋友一起學習舒緩壓力的方法、建立韌力，勇敢面對生活上種種挑戰。
活動主題為「Heart to Heart」，口號是「420心連心，親子眾樂滿繽紛」。
林德育校長表示，提升學生身心靈健康是學校自2022年9月開始，往後三年的重要發展項目，期望透過不同活動、課程、學校氛圍、情緒教育提升學生身心靈健康，從而幫助學生建立韌力的儲備。去年，我們的主力是透過不同的活動提升學生個人身心靈健康，而在本年度，我們把家長帶進校園，一方面是想提升家長的身心靈健康，另一方面是希望家長與學校一起合力，共同促進學生身心靈健康。當我們知道有900多位家長報名今天的活動時，我們欣喜萬分，我們知道家長重視學生，才會騰出時間，共同提升學生身心靈的健康。
林德育校長(圖片: 星島資料庫)
「HEART TO HEART」健康身心靈日
將軍澳循道衛理小學進行系統精彩活動，打頭陣的是在家長義工帶領下，1700多人一起在學校籃球場進行早操活動，為之後的活動做好熱身準備。
1700多人一起在學校籃球場進行早操活動
發呆大賽
第二屆親子發呆大賽，吸引了不少學生、家長踴躍參加，他們扮成不同的任務造型，在草地上與家人一起發發呆。有家長分享，在發呆比賽過程中，她還是第一次整整15分鐘看著自己的兒子，心中有一種莫名的感動，差點兒流出眼淚。參與這些活動，除了促進親子關係、增進家庭溝通外，也能與自己的小朋友及其他的家庭共同享受一段美好的時光。
發呆大賽
漫步海濱
其中活動「漫步海濱」的路程中，孩子可以與爸爸、媽媽一起聊聊天，拍拍照，雖然不是刺激的活動，但他們沒有問孩子的功課，只是與孩子說說笑，明白孩子的想法，小朋友表示好開心，回到學校還有冰凍的水果吃，孩子、家長們都很驚喜！
學生、家長、老師漫步將南海濱長廊
此外，學校安排攤位遊戲、疊杯大賽、攀石活動、電影欣賞、沙畫製作、親子桌遊介紹舒緩情緒的方法，參與者樂在其中。家長們亦參與情緒教育講座，獲益良多，了解如何明白孩子的情緒。
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- 疊杯大賽
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- 攀石
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- 攤位遊戲
資料及圖片由將軍澳循道衛理小學提供
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